Mnoho detí miluje spánok. A veľmi neradi vstávajú na budík.
Ráno takéto deti nechcú dlho opustiť posteľ a ignorujú požiadavky svojich rodičov. V takejto situácii je vysoké riziko, že dieťa opäť zaspí.
Je dobré, ak sa netreba nikam ponáhľať. Čo ak dieťa musí ísť do školy alebo škôlky?
Existuje jeden jednoduchý trik, vďaka ktorému vaše dieťa vstane z postele.
Podstata triku
Nekarhajte svoje dieťa, nepripomínajte mu potrebu pripraviť sa do školy a nevyhrážajte sa mu následkami meškania.
Je lepšie povedať svojmu ospalému dieťatku nasledovné: „Urobte len jednu vec: umyte si zuby. A potom sa môžeš vrátiť do postele.“
Dieťa môže byť požiadané, aby vykonalo nejakú inú činnosť. Napríklad sa naraňajkujte alebo si zbaľte batoh.
Hlavná vec je dať dieťaťu povolenie vrátiť sa do postele „neskôr“. Najzaujímavejšie je, že konečne prebudené dieťa to už s najväčšou pravdepodobnosťou nebude chcieť robiť.
Tento trik je vhodné použiť na konci prázdnin, keď študent potrebuje začať obnovovať spánkový režim.
Prístup však bude s najväčšou pravdepodobnosťou účinný aj vtedy, ak dieťa potrebuje chodiť do školy alebo škôlky.
Je tu dôležitý bod: ak sa dieťa napriek tomu vráti do postele a znova zaspí po vykonanej akcii (umývanie zubov, raňajky atď.), Potom dieťa spí príliš málo. Pravdepodobne chodí spať neskoro. Toto treba opraviť.
