Aby ste sa ponorili do takej ťažkej témy a pochopili, ako sa s ňou vysporiadať, musíte na brehu rozpoznať niekoľko axióm:
Anastasia Korneeva, psychologička online platformy Gran.RF, povedala, ako sa vysporiadať s detskou agresivitou.
1. Samotná agresivita je normálna. Neexistujú dobré alebo zlé emócie a každá z nich má svoje vlastné dôvody a ciele. Hnevať sa je možné a potrebné, a to aj na deti.
Problém nespočíva v hneve ako takom, ale v správaní – spôsoboch, akými sa prejavuje.
2. Deti sa nedokážu úplne vyrovnať so svojimi emóciami. Presne na to sú potrební dospelí – pomôcť malému človiečiku vyrovnať sa so svojimi pocitmi.
Tento proces sa nazýva zadržiavanie. Dieťa si ešte nevyvinulo vlastnú nádobu na pocity – a to je norma vývoja.
Keď vyrastie, naučí sa samo regulovať svoje emócie, ak ho to, samozrejme, naučí dospelý.
Teraz poďme zistiť, čo je agresia.
V širšom zmysle sa agresivita u ľudí (a iných zvierat) vyskytuje v dvoch prípadoch: keď sú porušené hranice alebo takéto porušenie hrozí, a keď sú na ceste k dôležitému cieľu prekážky (treba spokojný, ale niečo mu v tom prekáža).
Agresia je predovšetkým energia, sila, impulz, „pohyb smerom k“. Agresivita ako povahová črta či správanie človeka je vonkajším prejavom tohto stavu, navyše systematicky a v neprijateľnej forme.
Problémom je agresivita, nie agresivita. Keď človek prejavuje hnev často a nekonštruktívne, ovplyvňuje to jeho vzťahy s ostatnými.
Dôvody, prečo môže byť dieťa agresívne:
Typ nervového systému dieťaťa. Jednoducho povedané – temperament, vrodená impulzívnosť. Tu je úlohou rodiča pomôcť dieťaťu nájsť spôsob, ako nasmerovať svoju vášeň iným smerom: šport, fyzická aktivita a hry, udieranie do vankúšov atď.
Symptóm chorôb. Ak sa agresivita vytratí, nadobudne patologické formy (sadizmus) a skombinuje sa s množstvom iných porúch, môže pomôcť lekár, neurológ alebo psychiater.
V živote dieťaťa je príliš veľa „nevyhovovania“. Ak výchova zašla s paličkami príliš ďaleko a mrkvy je málo, dieťa začne bojovať o uspokojenie svojich potrieb v doslovnom zmysle slova.
Nedostatok vzdelania. Mimochodom, najvzácnejší dôvod. Je to prípad, keď sa nikto neobťažoval vysvetliť dieťaťu, ako sa má správať a ako sa nemá správať. Keď doma vládne zhovievavosť, dieťa nemá autoritu v podobe dospelých – výsledkom je narušenie hraníc iných zo strany dieťaťa.
Napodobňovanie dospelých. A toto je najčastejší dôvod. Doma vidí násilie a opakuje ho aj mimo domova. Rodičia kričia, fackujú, správajú sa agresívne – dieťa rýchlo vezme tento model komunikácie za svoj hlavný.
Ako sa vysporiadať s agresivitou u dieťaťa?
Vylúčte patológiu. Ak vaše dieťa prechádza ďalšou vekovou krízou alebo je v rodine určité krízové obdobie, môžu sa vyskytnúť epizódy emocionálnych výbuchov, ktoré sú skôr normou.
Ale ak problém naberá vážnu dynamiku, je dôležité ukázať dieťa špecialistom a požiadať o radu.
Venujte sa dieťaťu, dajte mu, čo mu chýba. Najčastejšie je to vaša pozornosť a účasť – nič viac. Trávte s ním viac času, zaujímajte sa, zbližujte sa.
Ponúknite svojmu dieťaťu alternatívy. Len povedzte: „Nemôžeš to urobiť, prestaň!“ – nebudem pracovať.
Budete musieť niečo ponúknuť namiesto: „Čo ak v takejto situácii zavoláte na pomoc učiteľa?“, „Možno by ste sa mohli skúsiť dohodnúť, hrať striedavo?“, „Porozprávame sa a budete povedz, s čím nie si spokojný a chcel som to zmeniť a pokúsim sa ti s tým pomôcť.“
Vysvetlite dôsledky. Nezastrašujte, ale jednoducho hovorte o tom, k čomu môže takéto správanie viesť. Uveďte príklady. „Myslíš si, že ak sa pohádate, budú sa chcieť chalani s vami kamarátiť?
S kým by si sa chcel kamarátiť? Možno, že ak sa oddelíte od chlapcov, nebudete sa mať s kým hrať a budete smutní. Zamyslime sa nad tým, ako sa najlepšie správať, aby ste sa cítili pohodlne?“
Pevné č. Buďte dôslední vo svojich rozhodnutiach a pevní vo svojich hraniciach – to je zodpovednosť rodiča. Ak rozbijete hračku, áno, je to škoda a budú slzy, ale novú si nekúpite.
Áno, mama nemá rada, keď ju niekto udrie, a teraz sa s tebou dnes nebude hrať. Stojte si za svojím – len tak môžete svojmu dieťaťu pomôcť rozvíjať zmysel pre hranice a zodpovednosť.