Počas magnetickej búrky môžu meteosenzitívni ľudia pociťovať okrem iného aj tráviace problémy.
Aké potraviny by ste mali jesť, aby ste ľahšie znášali magnetické búrky, povedala odborníčka na výživu Ludmila Denisenko.
Informuje o tom .
Aké potraviny pomáhajú odolávať magnetickým búrkam?
Meteosenzitívnym ľuďom lekár odporučil zaradiť do jedálnička potraviny s vysokým obsahom vitamínov A, C a P. Priaznivo pôsobia na cievy a nervový systém.
Medzi takéto produkty patria vajcia, hovädzia pečeň, maslo, kaviár, paprika, citrusové plody, šípky, rakytník, čierne ríbezle a mrkva.
Odporúča sa tiež jesť potraviny bohaté na vitamíny B: ryby, hovädzie mäso, mlieko, tvaroh, brokolica, špenát, zelené fazuľky, banány, mandle, avokádo, zeler, obilný chlieb.
