Každý počul o výhodách granátového jablka, ale málokto vie, že jeho semená sú tiež jedlé a zdravé.
Prezradíme vám výhody semien granátového jablka.
Je možné jesť granátové jablko so semenami?
Škrob a vláknina obsiahnuté v semenách granátového jablka zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho traktu a odstraňujú toxíny.
Pre zdravých dospelých je dokonca prospešné konzumovať toto ovocie so semienkami.
Je zakázané jesť granátové jablko so semenami, ak máte vred alebo eróziu žalúdka alebo čriev.
Deti do dvoch rokov, ľudia s alergiami a individuálnou intoleranciou by toto ovocie nemali jesť ani so semienkami, ani bez nich.
Predtým sme diskutovali o tom, kto by nemal raňajkovať vajcia a prečo.