Mnoho ľudí je zvyknutých pridávať tieto obľúbené omáčky do svojho jedálnička, aby bolo jedlo chutnejšie.
Je však dôležité zvážiť, že majonéza a kečup nie sú ani zďaleka najzdravšie produkty..
Pri niektorých zdravotných problémoch sa im treba úplne vyhnúť. Povedala to odborníčka na výživu Guzel Evstigneeva, uvádza „“.
Obľúbené omáčky sú podľa špecialistu nežiaduce pre tých, ktorí majú diagnostikovanú inzulínovú rezistenciu.
Tento stav je zvyčajne základom cukrovky, obezity alebo metabolického syndrómu.
Ako poznamenal lekár, v tomto prípade je dôležité správne jesť a vyberať si prírodné produkty.
Ľudia, ktorí chcú schudnúť, by sa mali vyhýbať aj majonéze a kečupu.
Ide o to, že majonéza je tučný produkt a kečup obsahuje veľa cukru.
Ďalšou nevýhodou je, že omáčky sú potrebné na zlepšenie chuti jedál a vyvolanie chuti do jedla.
