„Môže to prispieť k spusteniu hnilobných procesov v črevách“: lekár vysvetlil, s akými potravinami by sa mandarínky nemali konzumovať

Mandarínky sú lahodnou a tradičnou dekoráciou na novoročný stôl.

Málokto však vie, že takéto ovocie treba konzumovať mimoriadne opatrne. Nemožno ich kombinovať s niektorými výrobkami, inak to môže viesť k problémom s blahobytom.

Odborníčka na výživu Tatyana Meshcheryakova o tom podrobnejšie hovorila v rozhovore so zástupcami publikácie „“.

Všimla si, že všetky citrusové plody by sa nemali kombinovať s mliekom, inak sa zvýši tvorba plynu.

Mandarínky
Foto: © Belnovosti

Za zlé sa považuje kombinovať ovocie s rybami a mäsom.

„Kombinácia mäsa a mandarínok môže prispieť k spusteniu hnilobných procesov v črevách,“ poznamenal špecialista.

Lekár dodal, že je lepšie nekombinovať mandarínky a alkoholické nápoje, inak sa zvyšuje riziko alergickej reakcie.

Meshcheryakova nám tiež prezradila, s čím sa dajú mandarínky kombinovať.

V prvom rade hovoríme o fermentovaných mliečnych výrobkoch, bylinkách a neškrobovej zelenine.

admin/ author of the article
Loading...
GMZion