Mandarínky sú lahodnou a tradičnou dekoráciou na novoročný stôl.
Málokto však vie, že takéto ovocie treba konzumovať mimoriadne opatrne. Nemožno ich kombinovať s niektorými výrobkami, inak to môže viesť k problémom s blahobytom.
Odborníčka na výživu Tatyana Meshcheryakova o tom podrobnejšie hovorila v rozhovore so zástupcami publikácie „“.
Všimla si, že všetky citrusové plody by sa nemali kombinovať s mliekom, inak sa zvýši tvorba plynu.
Za zlé sa považuje kombinovať ovocie s rybami a mäsom.
„Kombinácia mäsa a mandarínok môže prispieť k spusteniu hnilobných procesov v črevách,“ poznamenal špecialista.
Lekár dodal, že je lepšie nekombinovať mandarínky a alkoholické nápoje, inak sa zvyšuje riziko alergickej reakcie.
Meshcheryakova nám tiež prezradila, s čím sa dajú mandarínky kombinovať.
V prvom rade hovoríme o fermentovaných mliečnych výrobkoch, bylinkách a neškrobovej zelenine.