O citrónovej vode je veľa pozitívnych zmienok, a preto veľa ľudí uvažuje o jej užívaní.
Toto môže byť naozaj skvelé riešenie, najmä ak ste v procese aktívneho chudnutia.
Prečo je citrónová voda cenná?
Ak hovoríme o boji proti nadváhe, nemali by ste prechovávať zbytočné ilúzie: voda s citrónom nepomôže „roztopiť tuk“ a nedá vám postavu snov.
Nápoj však pomáha normalizovať procesy trávenia a metabolizmu. Zaznamenávajú tiež vynikajúcu schopnosť vody s citrónom prečistiť telo a zmierniť opuchy.
Časť vody sa preto môže konzumovať počas dňa spolu s citrónom, ale nemali by ste to robiť s celou zásobou tekutiny.
Existujú nejaké kontraindikácie
Samozrejme, existujú ľudia, ktorí by tento nápoj nemali zaradiť do svojho jedálnička. V prvom rade je potrebné zdôrazniť kategóriu pacientov s urolitiázou.
Tiež ľudia, ktorí majú vážne problémy s tráviacim systémom, by nemali experimentovať: nápoj môže vyvolať útoky.
