Nežné pohlavie chce vždy vyzerať skvele. V honbe za želaným výsledkom často míňajú veľké sumy a veľa voľného času.
Jedným z problémov mnohých je celulitída. Ale stále je „pomarančová kôra“ na stehnách normálna.
Ale ak chcete, aby bol problém menej nápadný, potom by ste mali k stravovaniu pristupovať zodpovedne.
Napriek tomu niektoré produkty negatívne ovplyvňujú stav pokožky.
Tréner Maria Osipenko hovoril podrobnejšie o tom, čo je najlepšie vylúčiť z ponuky, v rozhovore so zástupcami publikácie „“.
Ako poznamenal špecialista, príliš veľa kávy narúša krvný obeh. Oveľa lepšie je nahradiť takýto nápoj bylinkovými čajmi alebo čistou vodou.
Postave môžu uškodiť aj omáčky.
Okrem toho je lepšie vyhnúť sa rolkám. Takáto pochúťka môže byť neškodná iba na prvý pohľad, ale ak to preháňate alebo si vyberiete takéto jedlo na večeru, čoskoro sa môžu prejaviť negatívne dôsledky.
Veľa tukov a uhľohydrátov nájdete vo fitness tyčinkách, ktoré zvyčajne uvádzajú, že sú vyrobené bez cukru. Stále je lepšie odmietnuť túto pochúťku.
Tréner tiež poznamenal, že jogurt môže spôsobiť výskyt celulitídy. Vedú tiež k vyrážkam a opuchom.
