Vyhýbať by ste sa mali sladkostiam a chlebíkom s údenou klobásou.
Takéto výrobky sú len zdraviu škodlivé a trpia na ne najmä starší ľudia.
S pribúdajúcim vekom sa však objavujú tráviace problémy, ktoré môžu vyvolať rozvoj cukrovky a obezity.
Odborníčka na výživu Natalya Lazurenko o tom podrobnejšie hovorila, uvádza publikácia.
Poznamenala, že sendviče so slanými, pikantnými a údenými klobásami môžu narušiť proces trávenia a telo nedostáva živiny.
V dôsledku toho dôjde k prudkému nárastu glukózy a inzulínu, ktoré ovplyvňujú existujúce ochorenia.
Lazurenko dodal, že sladkosti, ako aj akékoľvek výrobky, ktoré obsahujú múku a cukor, tiež negatívne ovplyvňujú zdravie.
Preto je dôležité vyhýbať sa buchtám, bonbónom, sladkostiam a čokoládam, aby ste si neublížili alebo nezhoršili svoju pohodu.
