V spálni rastliny plnia nielen dekoratívnu funkciu.
Ak ich zvolíme zodpovedne, môžu mať veľmi dôležitý vplyv na naše zdravie.
Správny výber rastlín nám umožní zlepšiť kvalitu spánku a poriadne si oddýchnuť.
Aké 3 rastliny by ste si mali vybrať do spálne?
Aloe
Ide o klasiku, ktorá sa vizuálne hodí do každého interiéru a akejkoľvek časti bytu, hovorí interiérová dizajnérka, expertka internetovej publikácie BelNovosti.
Aloe má úžasný vplyv na atmosféru v spálni a umožňuje vám sústrediť sa na relaxáciu. Rastlina je tiež nielen úplne bezpečná, ale aj veľmi užitočná.
Gardenia
Nie každý si kúpi túto krásnu rastlinu do spálne, ale toto je veľké opomenutie.
Málokto vie, že veľkolepý kvet bude nielen ideálnym estetickým prvkom miestnosti, ale bude mať aj pozitívny vplyv na nervový systém.
Verí sa, že gardénia znižuje hladinu stresu a pomáha vyrovnať sa s úzkosťou.
Levanduľa
Táto kvetina je vždy vhodná v interiéri, pretože jej pomáha stať sa romantickejšou a jemnejšou. Levanduľa je tiež známym prostriedkom v boji proti nespavosti, stresu, úzkosti a nervovému vypätiu.
Ak je v spálni levanduľa, miestnosť sa stane útulnou, krásnou a prispeje k relaxácii.