Jednotlivé prvky interiéru ničia harmóniu priestoru, ale čo je najhoršie, ovplyvňujú pohodu človeka.
Nešťastným príkladom môže byť interiér spálne, kde sa nedá spať a občas sa objavia zdravotné a náladové problémy. A to nie je záležitosť feng shui.
Aké veci by v spálni nemali byť, prezradil odborník publikácie siete BelNovosti v oblasti dizajnu a interiérov.
1. Prístroje a elektronika
Všetko: od smartfónu a tabletu až po notebook a PC – by malo byť umiestnené ďalej od priestoru na spanie. Sú to zdroje modrého svetla škodlivého pre spánkový hormón a jednoducho odvádzajú pozornosť od nočného odpočinku.
2. Vybavenie na cvičenie
Zo spálne je lepšie odstrániť akékoľvek športové vybavenie z činiek a podložiek na cvičenie. Výnimkou je situácia, keď pre nich nie je iné miesto.
3. Pracovné nástroje
V spálni by nemalo vôbec nič odvádzať pozornosť od odpočinku. Ani šport, ani myšlienky na chudnutie, ani pracovné chvíle v podobe organizéra a nevytriedených papierov.
4. Oblečenie
To nie je hygienické, vníma sa to ako vizuálny hluk, a preto vedie k stresu.
5. Starý matrac
Matrac sa odporúča meniť raz za 8-10 rokov. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť problémy s chrbtom.
