Veľa ľudí sa nemení tak často, ako by mali. V skutočnosti niektorí nosia tie isté nohavičky 2 alebo viac dní. No okrem toho, že si spodnú bielizeň pred praním znovu oblečiete, existuje niekoľko ďalších chýb, ktorých sa väčšina z nás nevedomky dopúšťa.
1. Máš na sebe čipkované nohavičky
Hoci čipkovaná spodná bielizeň môže vyzerať lepšie ako bavlna, jej nosenie so sebou nesie niektoré vážne zdravotné riziká. Pretože čipka a iné syntetické tkaniny ľahko absorbujú pot a nie sú priedušné, vytvárajú v intímnej oblasti dokonalú živnú pôdu pre baktérie. To zase môže viesť k podráždeniu pokožky a rôznym infekciám. Ak sa vám bavlnená spodná bielizeň vôbec nepáči, uistite sa, že máte nohavičky podšité aspoň bavlnou, pretože to môže zabrániť vzniku kvasinkových infekcií.
2. Vyberáte si nesprávne športové spodné prádlo
Pravdepodobne trávite oveľa viac času výberom oblečenia do telocvične, ako tým, že sa uistíte, že vám spodná bielizeň sadne. Pokiaľ ide o spodnú bielizeň – nemala by byť tesná, pretože zachytáva vlhkosť a môže viesť k podráždeniu pokožky. Spodnú bielizeň je lepšie vyberať z prírodných materiálov a neobmedzuje vás. A nezabudnite si po cvičení vymeniť spodnú bielizeň, pretože výtok z pošvy a pot vás môžu svrbieť v intímnych partiách.
3. Spodnú bielizeň dáte do sušičky
Uloženie spodnej bielizne do sušičky je najrýchlejší spôsob sušenia, no mali by ste vedieť aj to, že jej tým škodíte. Teplo rozkladá látky a spôsobuje ich zmršťovanie, takže vám zostane spodná bielizeň, ktorá vyzerá ochabnutá a beztvará. Spodnú bielizeň je lepšie dať na sušičku.
Pozrite si viac:
4. Používate silne voňavý prací prostriedok
Ďalšou chybou, ktorú možno robíte pri praní, je použitie pracieho prostriedku, ktorý vám vonia. Tieto umelé vône vo vašom pracom prostriedku môžu spôsobiť vyrážky a alergické reakcie a spôsobiť svrbenie a podráždenie vašich intímnych partií. Keďže pokožka v okolí tejto oblasti je citlivejšia, je lepšie zvoliť hypoalergénny prípravok bez parfumácie.
