Možno ste sa pýtali: kedy je najlepší čas si ho dať a kedy je už neskoro? A je možné zlepšiť kvalitu vajíčka, aby mali väčšiu šancu na ? Tu je 5 faktov o ženských vajíčkach a plodnosti, ktoré by ste mali vedieť.
1. Koľko vajíčok má žena?
Ženy sa rodia s približne 1 až 2 miliónmi vajíčok, ale keď príde puberta, počet vajíčok klesne na 300 000 až 400 000. Pre ženy je začiatok ich plodného obdobia poznačený menštruáciou. Plodnosť označuje obdobie, v ktorom môže žena otehotnieť a porodiť.
2. Koľko vajíčok vyprodukuje žena mesačne?
Normálne žena produkuje jedno vajíčko každý mesiac počas ovulácie. Počas liečby neplodnosti je možné, že ženy produkujú viac ako jedno vajíčko každý mesiac, pretože hormonálna injekcia zvyšuje produkciu.
Pozrite si viac:
3. Koľko vajíčok uvoľní žena mesačne?
Keď žena začne menštruačný cyklus, ovuluje jedno vajíčko a každý mesiac sa stratí asi 1 000 (nezrelých) vajíčok. Počet vajíčok, ktoré žena každý mesiac stratí, nie je ovplyvnený ničím, čo sa dá kontrolovať. Aj keď sa to môže zdať ako veľa stratených vajíčok každý mesiac, nebojte sa – presne na to je ženské telo stvorené.
Prečo ženy strácajú vajíčka počas menštruácie?
Nezrelé vajíčka uvoľnené počas vášho cyklu sa nazývajú folikuly a iba jeden folikul sa môže vyvinúť na vajíčko. Výroba dieťaťa je náročný proces, ktorý si vyžaduje kvalitné vajíčko. Preto sa súčasne uvoľňuje veľa folikulov, aby sa zabezpečilo, že z najkvalitnejšieho folikulu sa stane vajíčko.
4. Koľko vajíčok majú ženy za život?
Je ťažké odpovedať, koľko vajíčok žene ostalo, keď dosiahne určitý vek. Počet zostávajúcich vajíčok sa môže u jednotlivých žien značne líšiť a je ovplyvnený faktormi, ako je fajčenie a strava. Podľa tejto štúdie majú ženy v týchto vekových skupinách v priemere zostávajúce vajíčka:
Vo všeobecnosti vaša plodnosť vrcholí medzi neskorým tínedžerským rokom a koncom 20. rokov. Počas tohto obdobia vám zostáva 150 000 až 300 000 vajíčok, čo je jeden z dôvodov vrcholu plodnosti.
Pokles plodnosti pokračuje do začiatku 30. rokov, kedy počet vajíčok klesne na približne 100 000 až 150 000.
Vo veku 35 rokov sa miera straty vajec zvyšuje, čo znamená, že strácate viac vajec ako predtým. Vaše zostávajúce vajcia sú okolo 27 000.
Pravdepodobnosť otehotnenia na cyklus po 40. roku života je zvyčajne menšia ako 5 %. V priemere žene, ktorá práve dovŕšila 40 rokov, zostáva 5 000 – 10 000 vajíčok.
Pozrite si viac:
5. Zhoršuje sa vekom kvalita vajec?
Plodnosť žien a kvalita vajíčok s vekom klesá. Keď má žena 20 rokov, je v najlepších reprodukčných rokoch. V 30. rokoch plodnosť postupne klesá, najmä po 35. roku života.
Pokiaľ ide o kvalitu vajec, každý mesiac pred ovuláciou sa vajíčka začnú deliť. Pri starších vajíčkach sa zvyšuje pravdepodobnosť výskytu chýb pri procese separácie. Výsledkom môžu byť vajíčka obsahujúce abnormálny počet chromozómov. S vekom sa preto zvyšuje šanca mať dieťa s vývojovými abnormalitami alebo Downovým syndrómom. Takže najsilnejšie vajcia sú tie, ktoré sú pripravené dospieť, keď máte 20 rokov. Menej kvalitné vajcia sú tie, ktoré trpezlivo počkajú a zostanú, keď budete starší.
Jedným z dôležitých faktorov kvality vajec je, ako už bolo spomenuté, váš vek. Ženy vo veku 20 rokov majú približne dvakrát toľko kvalitných vajec ako ženy vo veku okolo 30 rokov. Nemôžete priamo zlepšiť kvalitu vajec a nemôžete urobiť veľa so starnutím, ale môžete urobiť určité veci na zlepšenie svojej plodnosti. Faktory ako nefajčenie, nepitie veľkého množstva alkoholu a udržiavanie si zdravej a stabilnej hmotnosti môžu pomôcť zlepšiť vašu plodnosť.