je jedným z najpopulárnejších na svete. Okrem sladkej chuti, ktorú dodáva jedlám, do ktorých sa pridáva, má aj liečivé vlastnosti.
1. Posilňuje imunitný systém
Klinček je jednou z najlepších potravín, ktoré môžeme prijať na podporu imunity, pretože zvyšuje množstvo bielych krviniek v tele, čo nám pomáha bojovať proti infekciám. A to všetko vďaka obsahu, ktorý je v ňom obsiahnutý.
2. Zlepšuje trávenie
Klinček možno použiť ako liek na tráviace problémy, keďže zvyšuje sekréciu tráviacich enzýmov. Znižuje tiež nevoľnosť. Nehovoriac o tom, že klinčeky sú plné vlákniny, ktorá stimuluje trávenie a pomáha predchádzať zápche. Najlepší spôsob, ako liečiť tráviace problémy klinčekmi, je konzumovať ich v práškovej forme alebo pražené na mede.
Pozrite si viac:
3. Pomáha pri bolestiach zubov
Toto korenie má tiež anestetické vlastnosti. Ak máte, umiestnite klinček na problémový zub, aby ste uvoľnili nepríjemné pocity, kým sa nedostanete k zubárovi.
4. Prispieva k zdravej pečeni
Pečeň je zodpovedná za detoxikáciu nášho tela a spracovanie liekov, ktoré užívame. Eugenol v klinčekovom oleji zlepšuje funkciu pečene.
5. Pomáha znižovať zápal a bolesť v našom tele
Eugenol tiež dodáva klinčeku jeho analgetické a protizápalové vlastnosti. Jedným zo spôsobov, ako z toho profitovať, je použiť toto korenie ako liek proti bolesti hlavy. Môžete to urobiť 2 spôsobmi: konzumujte ho alebo ho používajte lokálne. Ak ich radšej konzumujete, môžete klinčekový prášok a kamennú soľ zmiešať s pohárom čerstvého mlieka a vypiť, aby ste si uľavili od bolesti hlavy. Ak ho chcete použiť lokálne, môžete semená namočiť do kokosového oleja a masírovať si spánky, aby ste získali úľavu.
Pozrite si viac:
6. Je dobrý na kosti a kĺby
Klinčeky obsahujú určité prvky, ako sú flavonoidy, mangán a eugenol, ktoré podporujú zdravie kostí a kĺbov. Tieto látky zvyšujú hustotu kostí, podieľajú sa na tvorbe kostného tkaniva a transportujú zdravé minerály do našich kostí.
7. Má antibakteriálne vlastnosti
Štúdia vykonaná na univerzite v Buenos Aires otestovala klinčeky proti niektorým závažným baktériám, ako sú Escherichia coli a stafylokoky. Štúdia ukázala, že klinčekový olej bol účinný pri odstraňovaní týchto baktérií. Existuje dokonca aj recept na bylinkovú ústnu vodu vyrobenú z čajovníkového oleja, klinčekov a. Podľa Katedry parodontológie na KU Leuven University v Belgicku môže táto prírodná ústna voda zlepšiť zdravie ďasien a znížiť množstvo baktérií a povlaku v ústach. už po 21 dňoch používania.
