Aké potraviny by ste mali odstrániť zo svojho jedálnička, aby bol váš žalúdok zdravý?

Onkológia sa v zdravom žalúdku nezobrazuje. Ak máte ochorenia tráviaceho traktu, mali by ste pravidelne podstupovať vyšetrenia a tiež sledovať prípadné zmeny vášho stavu.

Nesmieme zabúdať ani na stravu. Práve vďaka správne zostavenému jedálnemu lístku môžete znížiť riziko rakoviny žalúdka.

Doktorka Alexandra Chumel o tom podrobnejšie hovorila v rozhovore so zástupcami publikácie „“.

V prvom rade musíte podľa lekára znížiť množstvo soli v strave.

Ak ho konzumujete príliš veľa, môže stimulovať produkciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku, čo môže viesť k rozvoju atrofickej gastritídy. Toto ochorenie je jedným z hlavných faktorov nástupu malígneho procesu.

Chumel tiež poznamenal, že je potrebné znížiť aj množstvo červeného mäsa, spracovaných potravín a údenín. Obsahujú príliš veľa soli a konzervačných látok.

Je dôležité vzdať sa zlých návykov. Cigarety a alkohol tiež vyvolávajú rozvoj rakoviny.

Okrem toho mi lekár pripomenul, aby som jedla čo najviac zeleniny a ovocia. Mali by byť prítomné v každodennej strave.

admin/ author of the article
Loading...
GMZion