Moderná žena žije dynamicky. Snaží sa podávať skvelé výkony v každej sfére života. Vie, že na to, aby bol v dobrej kondícii, potrebuje sa dobre starať o ducha a telo, zlepšovať kvalitu života. Súčasťou toho všetkého je udržanie lepšieho a bezpečnejšieho sexuálneho života. Byť informovaný, aktualizovať vedomosti v tomto smere je dôležité, najmä pokiaľ ide o výber bezpečných prostriedkov na ktoré majú aj prídavné zdravotné výhody.
Takmer polovica všetkých tehotenstiev na svete – 121 miliónov ročne – je nechcených. Ako pre Bulharsko, 1/3 tehotenstiev v krajine končí potratom. Jednou z moderných metód predchádzania nechcenému tehotenstvu je hormonálna antikoncepcia, pričom správne používanie metódy sa vyznačuje mimoriadne vysokým stupňom bezpečnosti – vyše 99% úspešnosťou antikoncepcie. Viac faktov k téme .
Hoci boli pôvodne vyvinuté na účely antikoncepcie, dnes majú hormonálne tabletky aj neantikoncepčné výhody pre zdravie žien, ako je prevencia chorôb, liečba chorôb a zlepšenie kvality života. Podľa americkej štúdie z roku 2019 bolo najvyššie percento žien užívajúcich perorálnu antikoncepciu na zabránenie nechcenému tehotenstvu, po ktorom nasledovala kontrola cyklu, kontrola stavu pokožky, liečba menštruačnej bolesti a ďalšie.
Účinnosť moderná hormonálna antikoncepcia sa spája s prevenciou rizika pohlavne prenosných infekcií progestogénnym pôsobením na hlien krčka maternice a sliznicu maternice, tiež znižuje riziko neplodnosti, znižuje frekvenciu mimomaternicového tehotenstva, znižuje frekvenciu potratov a teda znižuje frekvenciu postabortívnych komplikácií.
Existuje dostatok dôkazov, že nie je ťažšie otehotnieť a že je s tým spojené dlhodobé užívanie antikoncepčných prostriedkov lepšia plodnosť. Okrem toho existujú epidemiologické štúdie, ktoré ukazujú, že relatívne riziko vzniku zápalového ochorenia panvy u žien, ktoré užívajú antikoncepciu, v porovnaní s tými, ktoré antikoncepciu neužívajú, sa pohybuje od 0,3 do 0,9, čo znamená, že v praxi existuje viac výhod ako rizík.
O hormonálnej antikoncepcii je známe aj to, že znížiť riziko rakoviny vaječníkov, rakoviny prsníka, rakoviny endometria, kolorektálneho karcinómu a rozvoja osteoporózy. To vedie k záveru, že hormonálna antikoncepcia znižuje nielen riziko neželaného tehotenstva, ale aj riziko niektorých ochorení, pričom zároveň zlepšuje kvalitu života ženy.
Aké ďalšie zdravotné benefity majú?
S nepravidelnou menštruáciou
Hormonálne antikoncepčné tabletky môžu pomôcť vyrovnať hormonálne výkyvy, ktoré sa vyskytujú počas mesačného cyklu. To zase môže pomôcť pri rôznych menštruačných problémoch, vrátane nepravidelného alebo silného krvácania. Bolestivá menštruácia, známa aj ako dysmenorea, je spojená s obmedzením každodenných aktivít a tu je úlohou hormonálnych tabliet tento proces regulovať.
Silné menštruačné krvácanie
Je známe, že v určitom okamihu života postihuje až 30 % žien. Abnormálne krvácanie z maternice môže mať významný vplyv na blaho ženy. Opäť sa narúša rytmus denných aktivít žien, rodiny, partnera a často opatrenia, ktoré prijímajú na zvládnutie nepohody, vedú k ešte väčším problémom, ako je nepohodlie samotné.
Tu prichádza na rad hormonálna antikoncepcia, ktorá môže poskytnúť určitú úľavu od menštruačných bolestí, umožňuje žene tieto dni v mesiaci prežiť ľahšie a sebavedomejšie, no zároveň znižuje riziko anémie. Viac k téme poruchy menštruácie,
Pre čistejšiu pleť bez akné a nechcených chĺpkov
Na akné neexistuje vek a rozhodne by žiadna žena nechcela, aby skrylo jej krásu. Problém s akné je, že môže mať silný emocionálny dopad, čo vedie k nízkej sebaúcte, úzkosti, stresu, hnevu, dokonca aj depresii. Podľa štúdie bola klinicky významná depresia a úzkosť pozorovaná u 18 % a 44 % pacientov s akné.
V inej štúdii 6 % pacientov s akné hlásilo samovražedné myšlienky. Na druhej strane sa ukázalo, že antikoncepčné tabletky pomáhajú znižovať alebo eliminovať akné. Je dôležité cítiť sa dobre vo svojej koži, nie?
Ďalším problémom, ktorý môže viesť k nízkemu sebavedomiu, je nežiaduce ochlpenie, ktoré sa pozoruje v oblasti tváre, krku. Tento stav je známy ako hirsutizmus a vyskytuje sa u 5 – 22 % žien v reprodukčnom veku. Je tiež známe, že zvýšená syntéza androgénov vo vaječníkoch a nadobličkách môže tiež viesť k vzniku seborey a vypadávaniu vlasov.
Zmiernite príznaky PMS
Predmenštruačný syndróm (PMS) je často sprevádzaný bolestivými kŕčmi, zmenami nálad, zmenami chuti do jedla, zmenami stavu kože, bolesťami prsníkov, nespavosťou, nadúvaním, bolesťami nôh, bolesťami hlavy a ďalšími. To všetko je spôsobené hormonálnymi výkyvmi, ktoré sa vyskytujú pred menštruáciou. U niektorých žien sú neduhy spojené s predmenštruačným syndrómom výraznejšie a zhoršujú kvalitu ich života.
Podľa údajov trpí predmenštruačnými príznakmi 50 až 80 % menštruujúcich žien. Asi 22 – 26 % trpí PMS a 3 až 8 % má predmenštruačnú dysforickú poruchu, ktorá sa vyznačuje fyzickými aj emocionálnymi zmenami, ale niekedy závažnejšími.
Ošetrujúci gynekológ by v takýchto prípadoch mohol predpísať terapiu hormonálnymi tabletkami na antikoncepciu, ktoré by zlepšili kvalitu života a mali ďalšie benefity pre zdravie ženy.
Kontrola endometriózy
Endometrióza je ochorenie postihujúce ženský reprodukčný systém. V ňom tkanivo pokrývajúce maternicu rastie na iných miestach, ako je vnútro maternice. Môže sa vyvinúť asymptomaticky alebo s príznakmi, ako je bolestivá menštruácia (dysmenorea), bolesť pri pohlavnom styku (dyspareunia), chronická panvová bolesť, ťažkosti s vyprázdňovaním čriev (dychézia). Endometrióza je spojená so zníženou plodnosťou alebo neplodnosťou, čo ovplyvňuje kvalitu života ženy, pracovnú kapacitu, sexuálny a spoločenský život.
Hormonálna perorálna antikoncepcia sa často predpisuje na kontrolu a liečbu tohto stavu, čo opäť dokazuje ich užitočnosť pri zlepšovaní zdravia a kvality života žien.
Pri syndróme polycystických ovárií (PCOS)
Syndróm polycystických ovárií je stav, ktorý je charakterizovaný hormonálnymi poruchami, nerovnováhou, ktorá má negatívny vplyv na celkový zdravotný stav ženy. PCOS má zníženú plodnosť – ťažkosti s otehotnením, nepravidelná alebo žiadna menštruácia, nepravidelná alebo žiadna ovulácia, zvýšená hladina inzulínu v krvi, inzulínová rezistencia, polycystické alebo zväčšené vaječníky diagnostikované gynekológom.
Môžu ju sprevádzať problémy s hmotnosťou – nadváha, rýchle priberanie, ťažkosti s chudnutím, kožné problémy – mastná pleť, akné, nežiaduce ochlpenie na tvári alebo tele (hirzutizmus) / vypadávanie vlasov, vysoký krvný tlak.
sú základom v terapeutickom režime pre tento stav. Viac o PKOS nájdete tu:
Keď príde na branie perorálne antikoncepčné prostriedkyveľa žien sa obáva, či zvyšujú riziko rakovina prsníka. Podľa štúdií o rakovine prsníka a používaní perorálnych kontraceptív existujú dôkazy, že perorálna antikoncepcia nemá žiadny alebo len malý vplyv na toto riziko. Väčšina kohortových štúdií, ktoré uvádzajú údaje z dlhodobého sledovania, neukazuje žiadne zvýšené riziko.
V prípadoch, keď sa pozorovalo zvýšenie relatívneho rizika, tento účinok postupne vymiznul až 10 rokov po ukončení užívania perorálnej antikoncepcie.
Fotografie: istock