Odborník na výživu Vadim Krylov porovnal dva najobľúbenejšie nápoje, uvádza „“.
Ako poznamenal lekár, v kvase je veľa cukru.
Nadbytok vedie k nadmernému prírastku hmotnosti, ako aj problémom so srdcom.
Čo sa týka konzervačných látok, tak tie sú najčastejšie prírodné. Ale slad zvyšuje hladinu ženských hormónov, čo môže negatívne ovplyvniť zdravie mužov. Ak vezmeme do úvahy výhody takéhoto nápoja, môžeme poznamenať, že vďaka kvasinkám obsahuje vitamín B.
Oveľa zdravšie je ale konzumovať ho z chleba, obilnín a mäsa.
Ak vezmeme do úvahy kolu bez cukru, potom prídavná látka obsahuje sladidlá. Znižujú hormón šťastia. Ak sa nápoj zohreje napríklad počas prepravy, potom po konzumácii takéhoto produktu existuje riziko rakoviny.
„Kvas je lepší ako cola. Ale voda, čaj a káva sú lepšie ako kvas,“ dodal lekár.
Oba nápoje sú škodlivé pre diabetikov a mali by ste sa im vyhnúť aj pri zápale žalúdka, vredoch a iných gastrointestinálnych problémoch.