Takmer každý bez výnimky považuje paradajky za zdravý produkt, ktorý by sme mali pravidelne zaraďovať do nášho jedálnička.
Zelenina má skutočne bohaté zloženie, vďaka čomu sa zlepšuje stav tela.
V prvom rade stojí za povšimnutie obsah dôležitej látky lykopén, ktorej sa pripisuje schopnosť predchádzať rakovine.
Produkt je známy aj svojou schopnosťou priaznivo pôsobiť na fungovanie kardiovaskulárneho systému a pretvárať váš vzhľad k lepšiemu.
Poznamenávajú však, že zelenina nie je užitočná pre každého.
Kto by nemal jesť paradajky?
Je dôležité mať na pamäti, že výrobok je kontraindikovaný, ak má osoba problémy s funkciou obličiek. Je to spôsobené prítomnosťou kyseliny šťaveľovej v zelenine.
Tiež by ste nemali jesť paradajky, ak máte choroby tráviaceho systému, ktoré sú chronického charakteru, pretože to môže spôsobiť zhoršenie. Je tiež dôležité starostlivo používať produkty na báze paradajok – cestoviny a kečup. Obsahujú cukor, ktorý môže viesť k priberaniu.