Zdravie a krása
Chutí úžasne
Má nádhernú vôňu, chuť a jantárovú farbu. Včely pre neho zbierajú nektár z jedinečne voňavých fialových kvetov. Skúšali ste levanduľový med? Je známe, že konzumácia tohto jednokvetého medu pomáha zvyšovať hladinu energie, odstraňuje voľné radikály z tela a znižuje riziko vypadávania vlasov. Môžeme si ho pridať do čaju, obľúbených dezertov, smoothies, ovsených vločiek alebo ho jesť len tak.
Aké ďalšie zdravotné benefity poskytuje levanduľový med, si pozrite v našej galérii.
Levanduľový med je bohatý na tyrozín
Je to jedna z hlavných aminokyselín prítomných vo všetkých druhoch medu, ale podľa štúdie publikovanej v Food Chemistry mal levanduľový med najvyššie hladiny tyrozínu spomedzi rôznych testovaných druhov medu. Naše telo používa tyrozín na syntézu neurotransmiterov, ktoré môžu pomôcť predchádzať určitým stavom postihujúcim mozog. Tiež sa predpokladá, že tyrozín je dôležitý pri zvládaní depresie, úzkosti, zhoršenej bdelosti, stresu, predmenštruačného syndrómu, Parkinsonovej choroby, Alzheimerovej choroby a ďalších. Foto: istock
