Urológovia zaznamenávajú prudký nárast ochorení vylučovacieho systému u mladých ľudí. U dospievajúcich sa čoraz častejšie vyskytujú poruchy močenia, pyelonefritída a cystitída. Odborníci pripisujú exacerbáciu neznalosti základných príčin zápalu, nezdravej strave a zanedbávaniu zdravia.
Väčšina pacientov sa domnieva, že urologické problémy sa vyskytujú pri pokročilých infekciách. V skutočnosti existuje oveľa viac príčin bolestivého zápalu obličiek alebo močového mechúra.
Príčiny urologických problémov
Len u malého počtu ľudí sú ochorenia genitourinárneho systému spojené s vrodenými alebo autoimunitnými patológiami, výskytom cýst alebo malígnych nádorov. V drvivej väčšine diagnostikovaných prípadov je príčina v nesprávnom postoji k vlastnému zdraviu.
Neliečené infekcie
Hlavná príčina cystitídy u žien priamo súvisí s anatomickou štruktúrou genitourinárneho systému. V prípade slabšieho pohlavia sa močová trubica nachádza v blízkosti konečníka a vagíny, takže patogénne baktérie voľne prenikajú do močového mechúra. Takáto nebezpečná výmena mikroflóry nastáva pri porušení hygienických pravidiel – často sa diagnostikuje infekcia E. coli, ureaplazma vyvíjajúca sa pri chronickej pyelonefritíde.
Nesprávny výber oblečenia
V zime a mimo sezóny prudko stúpa počet pacientov, ktorí majú urologické problémy v dôsledku podchladenia krížov a malej panvy. Mladí ľudia najčastejšie zabúdajú na ochranu zdravia výberom krátkych modelov bundy, ktoré nechránia pás. Pri oslabenej imunite sa aktivujú vzostupné infekcie, ktoré „spia“ v tele a postihujú močové cesty. Dôsledkom je pyelonefritída, akútna cystitída alebo bolestivá kolika.
Rovnako naliehavým problémom je podľa urológov aj to, že muži nosia príliš tesné spodné prádlo či nohavice. Tieto odevy narúšajú krvný obeh prostaty, znižujú potenciu, spôsobujú zápaly prostaty a mužskú neplodnosť.
Zlá výživa
Lekári sa domnievajú, že jedným z dôvodov vzniku obličkových kameňov je nadmerná konzumácia bielkovinových potravín. Po prijatí nadbytku tejto užitočnej zložky telo nemá čas ju rozložiť a úplne ju použiť, a preto sa vylučuje močom. V dôsledku toho sa tvoria husté uráty a oxaláty, ktoré môžu narušiť močenie a prácu celého vylučovacieho systému.
Tehotenstvo
Ako embryo rastie a vyvíja sa, maternica sa výrazne zväčšuje. Začína vyvíjať tlak na panvové orgány, močový mechúr. Pri latentných infekciách alebo kandidóze u tehotných žien často dochádza k prudkému rastu baktérií a pyelonefritíde. Komplikácia môže viesť k zvýšeniu krvného tlaku alebo nebezpečnej preeklampsii.
Prevencia
Mnohé urologické problémy vznikajú bez viditeľných príznakov. Urológovia odporúčajú venovať pozornosť svojmu zdraviu.
1. Nevyhýbajte sa gynekológovi, pravidelne sa vyšetrujte na urogenitálne infekcie. Nezabudnite sa chrániť pri pohlavnom styku s novým partnerom.
2. Obliekajte sa podľa počasia, vyhýbajte sa prehriatiu či podchladeniu. Spodnú bielizeň vyberajte z prírodných tkanín, ktoré prepúšťajú vzduch, čipkované tangá si nechajte na „špeciálnu príležitosť“.
3. Dodržiavajte správny pitný režim. Čistá voda odstraňuje z tela soli a usadeniny, znižuje riziko urolitiázy. Obličky ale nezaťažujte nadmerným príjmom tekutín: optimálny denný objem je podľa lekárov od 1,5 do 2,5 litra.
4. Bez lekárskeho predpisu neužívajte diuretiká, na chudnutie neužívajte bylinkové čaje pochybného výrobcu.
5. Znížte príjem bielkovín, aby ste predišli urolitiáze. Pri fosfátoch vylúčte strukoviny, vajcia a sladkosti. Pri tvorbe urátov sa vyhýbajte hubám, údeninám, tučnému mäsu a údeninám. Jedzte viac zeleninových jedál, šalátov, neignorujte obilniny, čerstvé ovocie a sušené ovocie.
Urologické problémy a poruchy močenia môžu viesť k závažným komplikáciám – tvorbe kameňov, hypertenzii, pyelonefritíde.