Prečo sú niektoré páry šťastné a iné nie? Zdá sa, že to závisí od životných okolností, povahových vlastností partnerov, pohľadov na vzťahy a mnohých ďalších zložiek. Ale v skutočnosti tajomstvo silného manželstva spočíva v každodenných maličkostiach. Rodinná psychologička Yana Kataeva prezradila, ako byť šťastný vo dvojici aj po rokoch.
Rodinný psychológ uviedol, že podľa vedcov tie mladé páry, ktoré medzi sebou pociťujú najmenšiu „zmenu teploty“, sú po rokoch šťastnejšie ako ostatné.
– Tu môžeme povedať: čím jemnejšie človek cíti partnera a spojenie s ním, tým vyššia je šanca, že zostane šťastným párom po 10, 20, 40 a 60 rokoch, – poznamenal špecialista. – Inými slovami, musíte si všimnúť jemné zmeny v správaní vášho partnera, cítiť najmenší problém, rozkol vo vzťahu, aby ste na tom mohli začať pracovať a získať späť svoju bývalú lásku a vášeň.
Psychologička vysvetlila, že tajomstvo dlhého a šťastného vzťahu je jednoduché – stačí partnera počúvať, nevylievať naňho všetku nenávisť, negativitu, výčitky, neobviňovať ho z bežných problémov, ale riešiť všetky problémy spolu, v rovnakom čase. Yana Kataeva tiež poznamenala, že by ste nemali zažiť negatívne emócie v tichosti, musíte sa podeliť o svoje skúsenosti so svojím partnerom a tiež počúvať jeho odpoveď.
– Ak pochopíte, že ste presne ten pár, ktorému unikli prvé známky rozchodu vo vzťahu, mali by ste začať postupne obnovovať vzájomnú dôveru, – poznamenal špecialista. – Aby ste to dosiahli, musíte s partnerom začať pracovať na rozvíjaní citlivosti na najmenšie zmeny vo vzťahu. Začnite viac hovoriť o pocitoch, nebojte sa jeden druhému otvoriť, porozprávajte sa o chvíľach, ktoré každý z vás považuje za problematické vo vzťahu. Skúste spoločne určiť, aké prejavy v správaní vás alebo vášho partnera naznačujú, že je medzi vami všetko v poriadku a naopak.
Yana Kataeva tiež dodala, že šťastie vo vzťahu ovplyvňujú osobné vlastnosti, spoločné záujmy a pohľad na život, schopnosť robiť kompromisy a starostlivý postoj partnerov k sebe navzájom.
Všimli ste si chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl+Enter
