Nemeckí lekári odhalili niektoré z mnohých výhod pitia pohára alebo dvoch pohárov denne na lačný žalúdok skoro ráno. Výhody naozaj nie sú jedna a dva a metamorfóza, ktorú podstúpite za pár dní, je obrovská.
Pred časom od zdieľali sme . Okrem toho sme zverejnili a .
Pozitíva nie sú len pre celé vaše telo a zdravie, ale aj pre váš vzhľad. Vedci presne prezradili, čo sa stane s vašou tvárou. Po prečítaní nasledujúcich riadkov som si tiež sľúbil, že ráno vypijem pohár vody.
V prvom rade pohár vody pri izbovej teplote odstraňuje toxíny, ktorých rozklad nastáva v noci a urýchľuje metabolizmus. Podľa odborníkov zrýchľuje až o 24 %.
Spolu s ním sa veľa zmení aj stav vašej pokožky.
500 ml. vody nalačno stimuluje krvný obeh a robí pokožku oveľa žiarivejšou. Nedostatok tekutiny vyvoláva výskyt vrások a vaše vlasy sa stávajú tenkými a krehkými, vysvetľujú odborníci.
Vodný pôst udržuje rovnováhu lymfatického systému, v dôsledku čoho je telo menej náchylné na škodlivé mikroorganizmy. Pomáha predchádzať vzniku kameňov alebo kamienkov v obličkách, infekciám močového mechúra.
Podľa endokrinológov by ste mali piť čistú balenú vodu, nie prevarenú. Dôležité je vypiť cca 30-50 ml. vody za každé kilo, ktoré máte. Ak je vaša váha napríklad 60 kilogramov, mali by ste denne vypiť asi 2 litre vody./
Nech sa páči , kde nájdete oveľa viac užitočného a zaujímavého čítania pre každého!
