Súvisiace novinky
Po prvom mesiaci väznenia sa na sociálnych sieťach začali objavovať pochybnosti. Používatelia Twitteru jeden po druhom popisovali poruchy že trpeli: oneskorenia alebo pokroky, intenzívnejšia menštruácia alebo menší prietok boli niektoré zo zmien, ktoré uviedli. Mali by čo do činenia s väzením?
Z tweetu, ktorý zďaleka nebol ojedinelými prípadmi, vznikol celý rad odpovedí od niekoľkých žien, ktoré odhalili rovnaké príznaky. Úzkosť, strach a úzkosť produkované touto novou normalitou, v ktorej žijeme od vyhlásenia stavu poplachu, by mohlo ovplyvňovať menštruačné cykly. „Najcitlivejšia vec, ktorá u ženy existuje, je menštruačný cyklus. Môže ho zmeniť zmena stravovania, intenzívne športovanie, cestovanie a, samozrejme, stresové situácie,“ hovorí Alexandra Henríquez, gynekologička z Univerzitnej nemocnice Quirónsalud v Madride. .
Vysvetlenie môže byť jednoduché: „Keď sme vystavení veľmi stresovej situácii, zvyšuje sa produkcia kortizolu, čo ovplyvňuje progesterón, ktorá klesá. Takže by sme mohli skrátiť cykly a to môže vysvetliť zmeny, ktoré niektoré ženy zažívajú.“
Navyše mnohí riešia proces smútku vo veľmi ťažkých podmienkach, výrazný emocionálny šok, ktorý sa môže odraziť aj v kolobehu: „Mám ženy, ktoré prídu o menštruáciu smrťou veľmi blízkeho člena rodiny a to je normálne. Emocionálny vplyv straty niekoho blízkeho stačí na zmenu cyklu,“ opisuje.
Náhla strata rutiny je ďalším faktorom, ktorý môže prispieť k poruchám menštruácie. „Utrpeli sme zlom v našich životoch, ktorý nás prinútil naše biorytmy sú zmenené a naše telo sa prestane samo regulovať. U žien sú to prvé dôsledky zmeny menštruačného cyklu,“ vysvetľuje.
Uväznenie tiež prinieslo vo väčšine prípadov menšie vystavenie prirodzenému svetlu, čo je dôležitý faktor pri regulácii biorytmov. „Veľa pacientov sa sťažuje napr problémy so spánkom a to je prvý krok k zmene všetkých ostatných cyklov,“ vysvetľuje Henriquez. „Sme obklopení obrazovkami a trávime oveľa viac času pod umelým svetlom a ukázalo sa, že to ovplyvňuje spánok.“
Lekárka však upozorňuje, že žiadna z týchto zmien nie je vážna a nie je dôvodom na obavy a nie je potrebná ani konzultácia s odborníkom. „Ak ide o špecifickú zmenu, v tomto prvom mesiaci uväznenia sa nič nedeje, je to úplne normálne. Ak sa to opakuje viac ako tri mesiacepotom áno, zájsť ku gynekológovi by stálo za zváženie.“
Toto odporúčanie platí pre ženy, ktorým sa cykly menia, ale bez bolesti. V prípade, že existuje a pretrvávajúca bolesť, ktorá je intenzívnejšia ako zvyčajne, potom by ste mali ísť k lekárovi. „Jediná vec v tomto všetkom, ktorá sa nedá vysvetliť stresom alebo emocionálnymi a rutinnými zmenami, je bolesť. Ak existuje znepokojujúca, pretrvávajúca alebo intenzívnejšia bolesť ako zvyčajne, musíte sa na to pozrieť.“
A hoci je normálna tendencia považovať tieto zmeny za zmenu normálnosti, Alexandra Henriquez otvára dvere pochybnostiam: „Čo ak skutočný menštruačný cyklus je ten počas karantény a nie ten druhý?“ A vysvetľuje: „Existuje veľa typov žien a na každého to vplýva rôznymi spôsobmi. Ak to niektoré prežívajú s veľkým stresom a neistotou, iné možno v tomto uzavretom priestore chvíľa nevyhnutnej pauzy, aby ste sa oslobodili od každodenného stresu. A tieto možno teraz zažívajú svoj skutočný cyklus.“
*Viac o menštruácii:
–
–