„Prechladnutie vytvára pre naše telo dodatočný stres, na ktorý nie je zvyknuté. Často spôsobujú zápaly a sťažujú dýchanie, náhle poklesy kyslíka a krvného tlaku zvyšujú riziko nebezpečných krvných zrazenín,“ hovorí lekár.
Odborník dodáva, že infarktom sú ohrození najmä pacienti s predchádzajúcim ochorením srdca.
„Náš výskum ukazuje, že u ľudí so srdcovým ochorením sa riziko srdcového infarktu po chrípke zvyšuje 6-krát týždenne,“ hovorí doktor Kwong.
„Zistili sme, že ľudia mali šesťkrát vyššiu pravdepodobnosť infarktu v týždni po diagnostikovaní chrípky v porovnaní s rokom pred alebo po infekcii,“ povedal autor štúdie, epidemiológ a rodinný lekár Jeff Kwong.
„Udržujte svoj imunitný systém v špičkovej forme dostatočným spánkom, konzumáciou výživného jedla, pravidelným cvičením a zvládaním stresu. Pozor aj na to, čo inhalujete: vyhýbajte sa cigaretovému dymu a znečisteniu ovzdušia,“ odporúča doktorka Carmelita Sweiner.
Ak máte ochorenie srdca, najlepšie, čo môžete pre svoje zdravie urobiť, je vzdať sa fajčenia a iných škodlivých návykov, je si istý odborník.
Pri srdcovom zlyhávaní treba byť podľa lekárky opatrný aj s nesteroidnými antiflogistikami, ako je ibuprofén.
„Pre ľudí s ochorením srdca je dôležité, aby sa pred užitím voľnopredajného lieku na prechladnutie vždy poradili so svojím lekárom. Chrípka a prechladnutie môže viesť nielen k strate sily a slabosti, ale aj k infarktu. Zníženie rizika nákazy chrípkou a prechladnutie je najlepšia prevencia dostupná pre každého,“ hovorí doktor Kwong.
Príznaky chrípky sa zvyčajne objavia asi 2 dni po kontakte s infikovanou osobou.
Symptómy zahŕňajú:
- náhly nástup vysokej horúčky;
- kašeľ (zvyčajne suchý);
- bolesť hlavy;
- bolesť svalov a kĺbov;
- ťažká nevoľnosť;
- bolesť hrdla;
- výtok z nosa;
Kašeľ môže byť silný a môže trvať 2 týždne alebo viac.
U väčšiny ľudí sa teplota bez lekárskej pomoci normalizuje a príznaky vymiznú do týždňa. Chrípka však môže spôsobiť vážne ochorenie a smrť, najmä u ľudí s vysokým rizikom.
„Chrípka môže zhoršiť príznaky iných chronických ochorení. V ťažkých prípadoch môže viesť k rozvoju zápalu pľúc a sepsy. Ľudia, ktorí majú iné zdravotné problémy alebo ťažké príznaky, by mali vyhľadať lekársku pomoc,“ hovorí lekár.
Viac:
Dôležité: Článok má len informatívny charakter a nenahrádza vyváženú stravu, ako aj konzultáciu s lekárom! Informácie v ňom uvedené nemožno použiť na samodiagnostiku a samoliečbu! Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom!