Odborníci zo Španielska uviedli, že niektoré potraviny majú negatívny vplyv na duševné zdravie.
Ako sa ukazuje, hovoríme o ultra spracovaných potravinách.
Táto kategória zahŕňa sladkú sódu, čipsy, energetické nápoje, raňajkové cereálie a rýchle občerstvenie.
Štúdie sa zúčastnilo viac ako 150 dobrovoľníkov, ktorí testovali druhy ultraspracovaných potravín.
Zároveň boli všetci účastníci pravidelne testovaní.
V dôsledku toho sa ukázalo, že takéto jedlo je skutočne spojené s nástupom depresie.
Ale to nie sú všetky závery, ktoré vedci dokázali vyvodiť.
Ukázalo sa, že nezdravé jedlo malo negatívny vplyv na objem určitých oblastí mozgu, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri výbere potravín, pretože spracúvajú údaje o minulých chuťových vnemoch.
Zodpovedajúce zistenia boli publikované v Journal of Affective Disorders, správy „“.
