Je len málo pôžitkov porovnateľných s horúcim kúpeľom nôh po náročnom dni. V skutočnosti sa už desaťročia predávajú elektrické nádoby, ktoré obsahujú masáž a môžu obsahovať aromatické soli, obyčajnú hrubozrnnú soľ alebo oleje. Práve teraz, Tieto zariadenia sú stále na predajs viac a viac funkciami a viac aktualizované.
Uznanie blahobytu, ktorý tento zvyk spôsobuje, však predpokladali už naši predkovia. Ide o jednu z tradičných vonkajších liečebných metód tradičnej čínskej medicíny, ktorej počiatky siahajú tisíce rokov do minulosti. Zdá sa, že je už zdokumentovaný v Zhou Hou Bei Ji Fang v dynastii Jin.
Odmietanie až do 17. storočia
História nebola v tomto odporúčaní vždy pokojná. Koncom 14. storočia vtedajší lekári varovali pred možnými nepriaznivými účinkami, ktoré podľa nich môžu mať horúce kúpele, ako napríklad šírenie moru. Podľa vtedajšieho presvedčenia otváranie pórov produkovaných teplom uľahčilo miazmám (nečistým výronom nečistej pôdy a vody) preniknúť do tela a nastoliť rovnováhu.
V druhej polovici 18. storočia sa začali oceňovať upokojujúce vlastnosti teplej vody.
Strach z vody skončil v 17. storočí. V meštianskych a šľachtických domoch mali vane, aj keď bolo vhodné ich nezneužívať a nenamáčať príliš dlho. Toto odmietanie vody sa prejavilo takými zjavnými príznakmi, ako je skutočnosť, že Paríž mal na konci 13. storočia 9 kúpeľných domov a len tretinu z nich, keď vypukla Francúzska revolúcia.
Od protireformácie, Cirkev odporúčala vyhýbať sa verejným kúpeľom, aj z morálneho hľadiska, aby sa zabránilo bežnej nahote a medziľudským telesným kontaktom. Už v druhej polovici 18. storočia sa začali oceňovať upokojujúce vlastnosti teplej vody a v samotnom Paríži Potevin otvoril horúci kúpeľ, do ktorého mala prístup len elita.
Na to, aby sa používanie vody v každodennej hygiene znormalizovalo a rozšírilo a spojilo sa tak so starodávnymi východnými zvykmi horúcich kúpeľov nôh na konci dňa, by sme si museli počkať až do 19. storočia.
v súčasnosti Verí sa, že zvyknutie si na tento každodenný rituál môže mať veľmi priaznivé účinky na vaše zdravie.: Dokáže eliminovať toxíny, pomáha čistiť telo a regulovať orgány, podporuje krvný obeh a pripravuje nás na kvalitnejší odpočinok.
Už samotná voda je prospešná, ale môžeme pridať špecifické soli alebo oleje odporúčané v lekárňach alebo špecializovaných prevádzkach. Hoci sa môžete rozhodnúť aj pre domáce triky ako hrubozrnná soľ či sóda bikarbóna.
Tradičná čínska medicína vytvára spojenie medzi oblasťami chodidiel a životne dôležitými orgánmi tela.
Tradičná čínska medicína vytvára spojenie medzi oblasťami chodidiel a životne dôležitými orgánmi tela, takže existuje katalóg výhod, ktoré podľa týchto prastarých poznatkov spôsobuje kúpeľ nôh pred spaním. Ale či už ide o lieky alebo čistý odpočinok a prípravu tela na spánok, Tí, ktorí praktizujú tento zvyk, tvrdia, že takýto jednoduchý zvyk zlepšil kvalitu ich odpočinku..
Táto metóda na zlepšenie odpočinku sa odporúča ľuďom s normálnym zdravotným stavom. Tí, ktorí majú kŕčové žily, problémy s krvným obehom, mykózu, plesne alebo iné ochorenia, by sa mali vopred poradiť so svojím lekárom. K tomu všetkému je to uvoľňujúce a príjemné, kto by odolal takémuto ukončeniu dňa?