Celý život Alexeja Piljukova, učiteľa telesnej výchovy a zdravia na strednej škole Gozh v regióne Grodno, je nerozlučne spätý so vzpieraním. V detstve a dospievaní študoval u Nikolaja Kurloviča, staršieho brata dvojnásobného olympijského víťaza Alexandra Kurloviča. V 25 rokoch skončil s aktívnym vystupovaním a sám začal trénovať deti. Jeho žiaci majú dnes na konte okolo 50 medailí získaných na republikových súťažiach, vyše 300 na turnajoch regionálnej úrovne. Teraz má Alexey Vladimirovič 20 študentov zapojených do vzpierania na strednej škole Gozhskaya, chlapcov aj dievčat. 37-ročný mentor (mimochodom, majster športu!) priznáva:
— Snažím sa vychovať zdravé, šikovné, silné, odvážne a odolné deti. Aj v škole, aj doma. Napríklad najstarší syn vo veku 5 rokov vyslovil želanie tým, že požiadal Santa Clausa o skutočnú činku. Splnil sa mu sen! (Smiech).
PORADENSTVO
Gennadij KUROVSKÝ, tréner:
— Vzpieranie je pohyb a rozvoj koordinácie, je to práca všetkých svalových skupín. Jediná vec je, že po každom tréningu by ste mali doslova minútu visieť na hrazde, aby ste si natiahli chrbticu. Samozrejme, pred začatím vyučovania by ste sa mali určite poradiť s lekárom. A ďalej. Na rozdiel od presvedčenia mnohých vzpieračky rodia ľahko, pretože ich svaly a bedrové kĺby sú dobre vyvinuté.
Ak vám ide o zdravý životný štýl, pošlite svoju športovú fotografiu a krátky príbeh o sebe na .
Ukážeme ich celej krajine.