Priemerná dĺžka života je priamo závislá od pankreasu. Tento životne dôležitý orgán nepretržite vylučuje tráviace enzýmy na rozklad potravy a hormóny na reguláciu metabolizmu sacharidov, bielkovín a tukov. Čím rýchlejšie sa opotrebuje, tým rýchlejšie telo starne a odumiera.
Aj malé poruchy pankreasu vedú k vážnym ochoreniam: pankreatitída, cukrovka, rakovina pankreasu, cystická fibróza! A najsmutnejšie na tom je, že každý deň, systematicky, systematicky a bezdôvodne, ničíme vzácny orgán.
Nadmerná a nedostatočná výživa, porušujúca fyziologické zákony, opotrebováva pankreas. Poďme zistiť, ktoré potraviny je najlepšie vylúčiť zo stravy, aby pankreas fungoval normálne čo najdlhšie.
Alkohol
Alkohol akéhokoľvek druhu, odrody, pôvodu vedie k chronickej pankreatitíde. V pankrease nie sú žiadne enzýmy, ktoré rozkladajú alkohol, takže jeho toxický účinok na tento orgán je priamy
Sýtené nápoje
Vražedné množstvo cukru obsiahnuté v týchto nápojoch vyvoláva viac ako náhle skoky inzulínu. Spotreba takýchto nápojov vo veľkých množstvách môže byť jednou z príčin pankreatitídy.
Margarín
Margarín je transmastný tuk, ktorého množstvo v strave ovplyvňuje predovšetkým kardiovaskulárny systém a pankreas. Produkt vyvoláva zápalové procesy a má vysokú onkogenitu. Prečítajte si etikety: 95 % pečiva a pečiva sa vyrába s margarínom.
Majonéza a omáčky
Vysoký obsah tuku spolu s kyselinou octovou a horčicou vyvoláva podráždenie žalúdočnej sliznice a zvýšenú produkciu tráviacich enzýmov. Čo následne vedie k zápalu pankreasu. Okrem priemyselnej omáčky sa pridávajú rôzne zvýrazňovače chuti, zahusťovadlá a konzervanty, ktoré ešte viac preťažujú tráviace orgány.
Klobásy, údeniny
Do tejto kategórie patria všetky polotovary, ale aj mäsové konzervy. Záhadné chemické zloženie, obrovské množstvo tuku, korenia a soli extrémne preťažujú pankreas. Už sme písali, že údeniny spôsobujú rakovinu
Takmer každá dovolenka je lotériou života a smrti: takmer každý je na pokraji akútnej pankreatitídy. Mastné, vyprážané, údené, nakladané, posypané omáčkou, veľa alkoholu a nealko, skôr či neskôr zabije aj ten najzdravší organizmus.
A správne sa hovorí „Kto málo je, dlho žije, lebo nožom a vidličkou si kopeme hrob.“ Buďte zdraví a selektívni vo svojom jedle, dúfame, že budete zdieľať užitočný článok so svojimi priateľmi!
