Zistite, ako si pripraviť sirup proti kašľu doma: na účinný prírodný liek stačí len pár ingrediencií a pár minút.
Keď nás postihne kašeľ a bolesť hrdla, sme často nútení voliť farmakologické prostriedky, dokonca aj invazívne, no v skutočnosti sa tento typ ochorenia dá veľmi dobre liečiť aj prírodnými, domácimi prostriedkami. Na rozdiel od liekov či sirupov z lekárne to sirup proti kašľu ktorý navrhujeme, je veľmi rýchly na prípravu, ekonomický a predovšetkým účinný proti spomínaným a bolestiam hrdla. Ak hľadáte alternatívy k liekom, tento domáci sirup proti kašľu je práve pre vás. Všetko, čo potrebujete, je citrón, trochu zázvoru a trochu medu na veľmi silný liek.
Objavte recept krok za krokom pripraviť si doma sirup proti kašľu. Tento liek je skutočne silný a uľaví vám od kašľa a bolesti hrdla a navyše je naozaj dobrý.
Domáci sirup proti kašľu: len citrón, zázvor a med
Pokiaľ ide o zdravie, musíte si vybrať v prvom rade nejaké kvalitné a čerstvé suroviny. Tu je všetko, čo potrebujete na prípravu tohto úžasného sirup proti kašľu. Ale aké sú výhody týchto zložiek jednoduché, ale špeciálne? The zázvor má protizápalové a dekongestantné vlastnosti, ideálny pri bolestiach hrdla, hlavy, menštruačných bolestiach a nevoľnosti. The medpotom je rovnako účinný vďaka svojmu upokojujúce vlastnosti. A nakoniec citrón A bohaté na vitamín C a pomáha utíšiť príznaky prechladnutia, podpora imunitného systému.
Ingrediencie pre 4 osoby:
- 1 neošetrený bio citrón
- 1 kus čerstvého koreňa zázvoru – asi 4 cm
- Niekoľko lyžíc organického medu (divokový, akáciový, eukalyptový)
- 1 nová sklenená nádoba
Metóda
- Príprava citrónu a zázvoru: Najprv ošúpte a nakrájajte zázvor. Citrón umyjeme, osušíme a nakrájame na plátky.
- Vrstvenie: potom otvorte sterilizovanú sklenenú nádobu a do nádoby vložte striedavo plátky citróna a zázvoru. Pokračujte až do naplnenia. V tejto chvíli všetko zalejte medom. Občas sa stane, že med skryštalizuje, v tomto prípade ho stačí dať na pár sekúnd do mikrovlnky.
- Fáza odpočinku: v tomto bode nádobu pevne uzavrite a nechajte všetko odpočívať pri izbovej teplote niekoľko hodín.
Tento účinný prostriedok možno bezpečne uchovávať v chladničke až 2 týždne. Kedykoľvek ho chcete skonzumovať, mali by ste ho uchovávať mimo chladničky a konzumovať pri izbovej teplote po pretrepaní nádoby. Môžete sa rozhodnúť konzumovať ho samostatne alebo pridaním do vriaceho bylinkového čaju. Odporúčaná denná dávka sú 2 čajové lyžičky.
