Lekári sa zhodujú vo varovaní pred týmto nápojom: radšej sa mu vyhnite, pretože spôsobuje vážne problémy so zubami.
Existuje nápoj, ktorý môže byť pre zdravie zubov dosť nebezpečný A je to ten, ktorý by ste nikdy nečakali! Keď sa hovorí o nápojoch, ktoré môžu byť škodlivé, ľudia si okamžite spomenú na alkohol alebo presladené nápoje. Samozrejme, tieto druhy by sa mali konzumovať v malých dávkach a bez preháňania, pretože môžu skutočne spôsobiť nerovnováhu a určite aj hromadenie kalórií.
Ale práve tieto nápoje nie sú zvyčajne najviac obviňované. To, že mnohé hotové džúsy majú veľmi nízky podiel ovocia a veľa cukru a tiež prítomnosť farbív a konzervačných látok, je dobre známe. Je tiež známe, že dôsledky alkoholu na organizmus môžu byť škodlivé, ale väčšina ignoruje nebezpečenstvo, ktoré sa skrýva za iným nápojom, ktorý sa na prvý pohľad zdá byť neškodný.
Je to sýtená voda a skrýva nástrahy, ktoré by ste si nevedeli predstaviť. Práve lekári takmer bijú na poplach a upozorňujú na problémy, ktoré môže pitie vody s plynom spôsobiť. Varovanie prichádza najmä od zubárov, pretože nebezpečenstvo sa týka zdravia zubov.
Voda a problémy so zubami: prečo si treba dávať pozor
Pravidelné pitie sýtenej vody môže predstavovať vážne riziko pre zuby. Konzumácia tohto typu vody, na ktorú sa pridáva oxid uhličitý, ktorý je zodpovedný za sýtený efekt, ktorý môže byť príjemný a osviežujúci, v skutočnosti z dlhodobého hľadiska poškodzuje zuby.
Konkrétne proces sýtenia vody, teda pridaný oxid uhličitý, je práve kyselina, ktorá mení ph vo vnútri úst. znižuje ho. Dôsledkom je, že vytrvalá konzumácia môže spôsobiť koróziu skloviny zubov. Časom sa pomaly oslabuje, postupne koroduje.
Práve zvýšená kyslosť produkovaná plynom je nepriateľom zdravia zubov. Treba vziať do úvahy, že ľudský organizmus si napr. približne 2 hodiny na obnovenie správneho ph v ústach po jedle. Pri konzumácii sýtených nápojov, dokonca aj samotnej sýtenej vody, sa tento proces mení a neumožňuje telu obnoviť správne hodnoty ph v správnom čase.
Korózia skloviny má za následok aj citeľné nepríjemné pocity. Keď totiž sklovina začne erodovať, obnaží sa pod ňou ležiaci dentín a to môže spôsobiť bolesť, minimálnu alebo silnejšiu, určite nepríjemnú zubná precitlivenosť a viesť k ďalším komplikáciám. V takom prípade je návšteva zubného lekára nevyhnutná, ale veľmi dobre by sa jej dalo predísť opatrnejšou starostlivosťou, ktorá zahŕňa striedmu konzumáciu sýtených nápojov.
Teda sýtenú vodu, sa nemá piť každý deň a už vôbec nie pri každom jedle. Môže byť konzumovať občas a príležitostne ale určite nie je dobré, aby to bol stály zvyk.
