Dnes sa začína veľký, veľkonočný pôst, ktorý trvá 7 týždňov – 49 dní a končí sa deň pred Veľkou nocou. Tento rok je Vzkriesenie Krista 16. apríla.
Pôst sa čiastočne začína. Od toho dňa mäso a mäsové výrobky sú z jedálneho lístka vylúčené. O týždeň neskôr – na Sirni zagovezni, vajcia, mlieko a mliečne výrobky sa konzumujú ako posledné.
Podľa pravoslávnej tradície je pôst najprísnejší počas prvého a posledného týždňanajmä počas Veľkého týždňa a Veľkého piatku. Ryby sú povolené na Zvestovanie Pána – 25. marca.
Počas veľkonočného pôstu je zakázaná konzumácia potravín živočíšneho pôvodu – mäsa, vajec, mlieka a výrobkov z nich.
Odporúča sa jesť viac ovocia, zeleniny, strukovín a orechov.
Verí sa, že zbavením sa blaženého jedla si človek očisťuje telo i dušu. Veľký pôst je časom na zamyslenie, na nájdenie zmyslu života, na prehodnotenie toho, čo sa urobilo.
