Asi každý sa v živote stretol s tlakom zo strany príbuzných. Od „toto si oblečieš“ po „je čas na dieťa“.
A zdá sa, že je to všetko s dobrými úmyslami, pretože sú to vaši blízki ľudia. Ale je to naozaj tak?
Na tieto otázky sa snažili odpovedať psychológovia počas priameho prenosu. Natalia Kholodenko A Dmitrij Karpachov.
Aj teraz pozerám
Kto je „blízka“ osoba?
Dmitrij hovorí, že v prvom rade musíte zistiť, kto je „blízka“ osoba.
— Príbuzný nie je niekto, s kým ste podľa dokumentov v príbuzenskom vzťahu.
Milovaný je niekto, komu nezáleží na tom, ako sa cítite.
– Toto je osoba, pre ktorú ste dôležitý vy, dôležité sú vaše záujmy, váš stav, vaše blaho.
Ak sa teda príbuzný správa neslušne a pokračuje v tom aj po napomenutí, potom sa podľa psychológa nemôže nazývať príbuzným.
Takíto príbuzní môžu tiež narušiť náš osobný priestor a podkopať autoritu našich detí. Najjednoduchším príkladom je, keď niekto dá cukrík dieťaťu, keď ste proti nemu.
„Tiež sa uchyľujú ku klasickej manipulácii: „Nie si moja dcéra, ak to neurobíš, čo potom poviem,“ hovorí Natalya Kholodenko.
Výchova a jej dôsledky
Psychológovia tiež diskutovali o téze „neporoduj, ak to nedokážeš vychovať“.
Každý človek pri pôrode nevie, čo bude ďalej.
„Koniec koncov, materstvo je veľká ilúzia,“ hovorí Natalya.
Každý má svoje vlastné iné dôvody, prečo človek „vybuchne“. Jednoducho chýbajú skúsenosti v tom, ako sa správať a ako reagovať.
Dôsledkom takejto nie veľmi dobrej výchovy môže byť, že dospelý úspešný človek stále trpí manipuláciou a vtieravým správaním príbuzných: volaniami, výčitkami, zasahovaním do osobného priestoru.
Stáva sa to preto, že človek vyrastie, ale zvyk báť sa príbuzných (mama alebo otec) zostáva.
Áno, už nie je možné strašiť dospelých slovami „Pošlem ťa do detského domova“, ale podvedomý strach z príbuzných zostáva.
Ako chrániť hranice a nikoho neuraziť
Normálna zdravá komunikácia začína absenciou strachu, že niekoho urazíte.
„Najdôležitejšie je neuraziť sa,“ hovorí Dmitrij Karpachov.
Musíme pochopiť, že robíme niečo nie preto, aby sa niekto cítil zle, ale preto, aby sme sa cítili dobre.
„Ak sa spočiatku bojíme, že niekoho urazíme, potom inými slovami, bojíme sa postarať sa o seba,“ hovorí Dmitry.
V ťažkých situáciách tiež radí, aby ste si vždy vybrali: urazím seba alebo svojho „blízkeho“, potom všetko zapadne na svoje miesto.
Hlavná vec je pochopiť v rámci svojich hraníc, že tí, ktorí sú vám blízki, sú tí, ktorým záleží na tom, ako sa cítite. A, samozrejme, v prvom rade sa starajte o seba.
Nemali by ste si však zamieňať zasahovanie do osobných hraníc s radami. Možno je to skutočne objektívna kritika a pomoc. Predtým sme hovorili o.