čo robiť, ak sa bojíte zmeny

Páči sa vám, že je všetko ako predtým? Zdá sa vám zmena a nové veci ťažké? Preferujete stabilitu, znižovanie rizika a sociálnu súdržnosť? Ak ste trikrát počuli „áno“, v našom materiáli vám povieme, kto sú konzervatívci a čo robiť, ak sa bojíte zmeny.

Kto sú konzervatívci a čo je konzervativizmus?

Konzervatívci sú ľudia, ktorí uprednostňujú zachovanie tradícií, stability a zavedených hodnôt. Majú tendenciu vyhýbať sa zmenám, novým pravidlám a zostať vo svojej komfortnej zóne.

A konzervativizmus je ideologické, politické, ideologické alebo kultúrne hnutie zamerané na zachovanie tradícií, hodnôt, odmietanie novosti, odmietanie revolúcií a radikalizmu. Termín pochádza z latinského slova conservo, čo znamená chrániť alebo strážiť.

Vysvetľovať jednoducho a bez toho, aby sme išli do dlhoročnej politiky, konzervatívci — ľudia, ktorí chcú nechať veci tak, ako sú. Ľudia, ktorých považujete za konzervatívnych, môžu byť takí z niekoľkých dôvodov:

• osobná skúsenosť (zažité ťažkosti, sociálne zmeny, iné šoky);
• vlastné presvedčenie;
• politické presvedčenie;
• strach zo zmeny;
• iné dôvody.

Ľudia, ktorí sú konzervatívci, môžu sledovať rôzne ciele – túžbu ponechať všetko tak, ako je, chrániť sa (riadení myšlienkami, že nové = zlé), zachovať si svoju autoritu a dôležitosť, prejaviť individuálnu slobodu.

Medzi hlavné názory konzervatívcov patria: podpora a ochrana tradičných hodnôt (rodina, náboženstvo atď.), skepsa voči zmenám, túžba po stabilite, ochrana slobody jednotlivca.

naznačujú, že ľudia s konzervatívnymi a liberálnymi názormi na život sa líšia v štruktúre a procesoch mozgu. Počas novej myšlienky používajú liberáli cingulárnu kôru, zatiaľ čo konzervatívci používajú amygdalu, ktorá je zodpovedná za negatívne emócie.

To znamená, že ľudia s liberálnymi názormi začnú premýšľať o novej myšlienke, zatiaľ čo konzervatívci ju začnú všemožne popierať a odmietať, hľadajúc negatíva a riziká. Preto sú podľa štúdie nové veci pre konzervatívcov aj na úrovni fungovania mozgu ako mučenie.

Ďalší hovorí, že ľudia sa s pribúdajúcim vekom môžu stať konzervatívnejšími. Aj keď predtým mali liberálne názory.

Bez ohľadu na metódu určenia, pohlavie, počiatočnú úroveň konzervativizmu, vzdelanie alebo geografickú polohu, miera konzervativizmu sa počas piatej dekády života rýchlo zvyšuje, zistila štúdia.

Práve tým sa dá vysvetliť fakt, že starší ľudia sa začínajú hádať, neprijímajú nové veci, odsudzujú mladých ľudí a tínedžerov a pod.

Konzervativizmus: pozitívne a negatívne dôsledky

Konzervativizmus môže mať pre človeka pozitívne aj negatívne dôsledky. Na jednej strane môže pomôcť chrániť hodnoty, podporiť pobyt človeka v zóne pohodlia človeka, a teda ho netraumatizovať novými udalosťami.

Na druhej strane „ustálené názory“ môžu brániť kultúrnemu a sociálnemu rozvoju, ako aj zmenám. V modernom svete je ťažké mať konzervatívne názory, pretože každý deň sa niečo mení, zavádzajú sa technológie, svet sa vyvíja a napreduje.

Medzi praktické pozitíva v konzervatívnych názoroch vyzdvihujeme nasledovné:

• „Stabilní“ ľudia. Nemôžete od nich očakávať tvrdé návrhy, žiadosti atď. Vážia si spoľahlivosť a slušné správanie a správajú sa aj k iným ľuďom.
• Zodpovednosť. Majú vysokú mieru zodpovednosti za to, čo musia robiť. Často z nich vidíte vysoké výsledky a motiváciu.
• Úcta a starostlivý prístup. Týka sa to prírody, kultúry, náboženstva, určitých etáp života, vecí a ďalších.
• Zvyk znižovania rizika. Zdravý zvyk, ktorý si vyžaduje starostlivý proces myslenia, pomáha udržať seba alebo iných v bezpečí.
• Sociálna súdržnosť. Ľudia uprednostňujú prácu v tíme, kde každý môže pomôcť a podporiť, a sú presvedčení o dôležitosti sociálnej komunikácie.

Dôležité: nielen ľudia s konzervatívnymi názormi, ale aj tí s akýmikoľvek inými názormi môžu byť „stabilní“, zodpovední a svedomití. Toto sú zovšeobecnené črty „očakávaného“ správania.

Medzi veci, ktoré môžu konzervatívcom brániť v živote, patria:

• Skepticizmus. Ovplyvňuje vývoj spoločnosti, pretože konzervatívci často zanedbávajú pokrok ľudstva a snažia sa skryť pred novým.
• Stereotypizácia a intolerancia. Tieto črty sa môžu objaviť u človeka akéhokoľvek názoru, ale brzdia rozvoj spoločnosti.
• Praktická odolnosť voči akýmkoľvek zmenám. Konzervatívci môžu pozitívne aj negatívne ovplyvňovať zmeny v spoločnosti, štáte a pod.
• Obmedzenie vlastného pohľadu na svet. Konzervatívci majú tendenciu vylúčiť príležitosti a vyhliadky, aby znížili riziká a túžbu nechať veci tak, ako sú.

Nie všetci ľudia s konzervatívnymi názormi môžu spĺňať tieto vlastnosti.

Čo robiť, ak sa bojíte zmeny

Ak sa bojíte zmeny, nemusí to znamenať, že ste konzervatívny človek. Okrem toho na tom nie je nič zlé. Ukrajincov ovplyvnila vojna v plnom rozsahu, pandémia a ďalšie faktory.

Takéto globálne javy môžu ľudí podnietiť, aby hľadali „kokón“, v ktorom sa chcú skryť pred aktuálnymi udalosťami a incidentmi. Náš život však nestojí.

Je normálne báť sa zmeny, rovnako ako je normálne nebáť sa jej. Zmena je často nevyhnutná pre náš morálny, kultúrny alebo ekonomický rast. Aby ste o nich rozhodli, pripravte sa a snažte sa ich postupne implementovať.

Napr:

• Uvedomte si, že je normálne báť sa zmeny. Prijmite svoj strach, napíšte si ho na papier, dôkladne si ho premyslite. Možno nájdete dôvod svojho strachu?
• Zvážte výhody a nevýhody javu, ktorý vás desí. Nepozerajte sa na neho ako na potenciálne nebezpečenstvo.
• Robte malé kroky k svojmu cieľu. Môže to byť rôzne časové obdobie – deň, mesiac, rok atď.
• Svoje obavy môžete prediskutovať s psychológom. Špecialista vás navedie na správnu cestu a pomôže vám.
• Odmeňte sa za malé aj veľké kroky.
• Zbavte sa starostí – tu pomôže psychológ, ktorý si myšlienky zapíše do zošita alebo podiskutuje s rodinou či priateľmi.

Bude tiež užitočné zapamätať si svoje skúsenosti – priniesli predchádzajúce zmeny do vášho života niečo kriticky zlé? Dalo sa to ovplyvniť? Čo nové a príjemné priniesli zmeny do vášho života?

V každom prípade ži tak, ako chceš. Každý deň sa rozvíjať a zlepšovať. Prekonajte strach, predsudky a neznášanlivosť, pretože toto všetko je potrebné na to, aby ste sa stali najlepšou verziou samého seba.

Povedali sme vám skôr…

Vikon má tiež v pohode a v pohode.
Prihláste sa na odber! Zverejňujeme pre vás dôležité informácie, exkluzívne a zaujímavé materiály.