Často hovoríme, že zmena je vždy k lepšiemu. Stáva sa, že počas dôležitej alebo ťažkej etapy života sa rozhodneme urobiť drastické zmeny vo svojom vzhľade.
Zmena účesu, piercing, tetovanie, operácia či kozmetická chirurgia – to všetko môže byť potešením. Časom si však na zmeny zvykneme, čo znamená, že požadujeme nové.
Prečo sa to deje, existuje závislosť na neustálych zmenách a škodí nám to, sme sa pýtali psychoterapeuta Nadežda Martyňuková a praktický psychológ Anastasia Saski. Odborníci tiež vysvetlili, prečo sa niekedy ťažko usadíme pri prvom tetovaní, piercingu či zväčšení pier.
Aj teraz pozerám
Prečo je ťažké prestať po prvej operácii alebo tetovaní?
Krása je, samozrejme, pre každého iná, pretože je založená na subjektívnych dojmoch a hodnoteniach človeka. Snaha o krásu a zlepšenie je zároveň pozitívnou zložkou, ktorá existuje v živote jednotlivca.
Zároveň sa niekedy takáto túžba stáva nadovšetko a popri vonkajšej kráse si prestávame všímať myseľ, srdce a dušu druhých i svoju vlastnú.
Prečo sa niekedy nemôžeme zastaviť pri jednom tetovaní alebo piercingu a výsledok plastickej chirurgie časom nie je taký dobrý? Praktická psychologička Anastasia Saska hovorí: dôvod môže spočívať v emisiách dopamínu.
— Tetovanie, piercing alebo akákoľvek iná úprava vášho tela je vlastne móda. Nie je nič zlé na tom, že niekto chce zmeniť svoj vzhľad, aby sa cítil moderne alebo v súlade s módou.
Každé tetovanie alebo piercing spôsobuje určitú fyzickú bolesť. Pre niektorých vydržať znamená stať sa odvážnejšími; Niekomu poskytuje čisto estetické potešenie, no mozog na fyzickú bolesť reaguje dopamínom.
Ide o chemikáliu v mozgu, ktorá zahŕňa emocionálnu reakciu a „umožňuje“ prežívať potešenie a tlmí bolesť, vysvetľuje praktický psychológ.
To znamená, že keď sa dáme tetovať, súčasne cítime estetické potešenie a uvoľnenie ďalšieho dopamínu, takže necítime bolesť.
Anastasia Saska tiež vysvetľuje toto a lásku ľudí k pikantným jedlám, silovým cvičeniam a iným veciam, ktoré spôsobujú bolesť.
Časom sa receptory stanú necitlivými na predchádzajúce množstvo dopamínu. Pravdepodobne to potom náš mozog vyžaduje viac: preto väčšie tetovanie, častejšie sedenia alebo hľadanie iných príležitostí na získanie týchto emócií.
Závislosť na zmene
Ale psychoterapeutka Nadezhda Martynyuk poznamenáva: príčinou častých zmien vzhľadu môže byť trauma zo sebaodmietnutia. Napríklad, ak človek zažil vážnu chorobu, nehodu alebo prišiel o orgán v dôsledku zranenia vo vojne, potom bude musieť napraviť svoj nedostatok, aby sa cítil pohodlne.
– Ak je to opodstatnené a súčasný vzhľad prináša nepohodlie, je to samozrejme normálne. Iná vec je, ak chýba zmysel pre proporcie a ideál zostáva vždy nedosiahnuteľný,“ vysvetľuje Nadezhda Martynyuk.
Takéto neustále zasahovanie do vlastného vzhľadu prostredníctvom chirurgických alebo kozmetických procedúr, dodatočných tetovaní alebo piercingov môže tiež naznačovať hlboké odpojenie sa od zmyslu vlastného tela.
Ide o hlboké zranenie, ktoré môže byť dočasne prekonané bolesťou z manipulácie a následkom, ktorý prináša.
Druhou stránkou problému je, že niekedy to „príliš“ môže skrývať samovražedné myšlienky, ktoré takéto bolestivé zmeny prehlušia, varuje psychoterapeut.
Večná túžba zdokonaľovať sa a pretvárať sa je spôsobená hlbokou duševnou poruchou, ktorú treba riešiť s odborníkom.
Špecialista tiež poznamenáva, že ak máte obsedantný názor na fyzické zmeny, mali by ste najprv nájsť ekologický spôsob, ako vyriešiť problém s nepohodlím: športujte, zmeňte svoje návyky a stravu, poraďte sa s psychologickým špecialistom.
– Málokto o tom premýšľa, ale za tým sa skrýva ďalší problém: najprv neakceptujete svoj pôvodný vzhľad a po mnohých manipuláciách sa jednoducho nemôžete identifikovať, a také prípady sa v mojej praxi vyskytli! – hovorí Nadežda Martynyuk.
Malo by byť zrejmé, že akékoľvek zmeny – od tetovania po operácie – sú vo väčšine prípadov nezvratné. A tiež nezabudnite, aký škodlivý účinok má anestézia a lieky proti bolesti na orgány.
Môžu lekári/majstri odmietnuť?
Samozrejme, v modernom svete vládne zákon: klient má vždy pravdu. Niekedy však lekár alebo remeselník vykonávajúci tú či onú prácu vidí, že pre človeka nejde o zrakovú vadu, ktorú sa snaží napraviť, ale o psychickú potrebu.
Psychické potreby zvyčajne nezmiznú po fyzickom zásahu.
Praktická psychologička Anastasia Saska poznamenáva, že lekári alebo špecialisti, na ktorých sa pacient alebo klient obrátil, môžu zákrok odmietnuť, ak je takýto zásah nebezpečný pre ľudské zdravie. Ale rozhodnutie urobí len pacient/klient.
„Pacient je zodpovedný za svoj život a svoje rozhodnutia, pokiaľ to nepovažuje za problém a nezasahuje to do jeho života,“ hovorí.
Lekár je zodpovedný iba za svoje činy a profesionalitu: aby sa zásah vykonal správne a bez poškodenia zdravia a života inej osoby, poznamenáva psychoterapeutka Nadezhda Martynyuk.
Ako pochopiť, že raz nestačí
Psychoterapeutka Nadezhda Martynyuk radí začať so sebapoznaním. Koniec koncov, ak neviete, kto ste (v hlbokom psychologickom zmysle), čo chcete, čo sa vám páči a čo spoločnosť diktuje, potom by ste nemali očakávať, že jeden zásah zlepší váš vnútorný pocit.
— Je veľmi nebezpečné riadiť sa spoločenským, všeobecne akceptovaným obrazom. Mali by ste sa otvoriť svojej plnosti, skúmať, prijímať a milovať sa.
Móda, ktorá nám diktuje pravidlá, sa totiž rýchlo šíri. Práve preto, že ľudia takýmto zmenám podliehajú.
Teraz vidíme rozšírenú neznalosť seba samého. To je línia, ku ktorej sa neustále približujeme,“ zhŕňa psychoterapeutka.
Samozrejme, každý má svoju vlastnú cestu a svoje túžby. Vždy by ste si však mali pamätať jednu vec: krása je v očiach a srdci, myšlienkach a pocitoch! Hovorili sme o tom v našom ďalšom materiáli.
Prihláste sa na odber našich a sledujte najnovšie správy!