Výskyt tmavých kruhov pod očami je bežný. Niekedy je príčinou voľnejšia pokožka okolo očí, ktorá im dodáva vrecovitý vzhľad. Muži aj ženy sú náchylní na tvorbu tmavých kruhov.
Stres, nedostatok spánku a únava sú ďalšie bežné príčiny. Ako starnete, vaša pokožka začína strácať svoju pôvodnú pevnosť a kolagén.
Existujú nejaké domáce opravné prostriedky na vyriešenie tohto problému? Ako odstrániť tmavé kruhy sami doma? V tomto príspevku sme zahrnuli techniky na zníženie tmavých kruhov.
Čo môže byť príčinou tmavých kruhov?
únava: Únava môže vzniknúť z nedostatku spánku, fyzickej a psychickej záťaže alebo aj nadmerného spánku. Všetky tieto veci sú predpokladom pre vznik tmavých kruhov.
Vek: Vo väčšine prípadov, keď starnete, tmavé kruhy sa objavujú v dôsledku nadmernej pigmentácie. Ako starneme, pokožka okolo očí sa môže stenčovať a strácať kolagén. To zase zvyšuje viditeľnosť tmavých krvných ciev pod kožou.
Namáhanie očí: Namáhanie očí v dôsledku nadmerného používania počítačov, telefónov, televízie atď. môže spôsobiť rozšírenie krvných ciev okolo očí, čo spôsobí tmavé kruhy.
Alergie: Alergická reakcia na škodlivé baktérie spôsobuje, že vaše telo uvoľňuje histamíny, čo môže spôsobiť rozšírenie krvných ciev. To zvyšuje ich viditeľnosť na vašej pokožke, takže oblasť okolo očí vyzerá tmavšia ako zvyčajne.
Dehydratácia: Nedostatočná hydratácia môže spôsobiť, že vaša pokožka bude bledá a matná. Vaše oči sa môžu zdať vpadnuté, takže pokožka okolo nich vyzerá tmavšia.
Vystavenie slnku: Vaša pokožka môže pri dlhodobom vystavení slnku produkovať nadbytok melanínu. To môže viesť k pigmentácii kože okolo očí.
Prirodzené spôsoby, ako sa vysporiadať s tmavými kruhmi:
Sladký mandľový olej – Sladký mandľový olej má zmäkčujúce vlastnosti. Môže pomôcť znížiť výskyt krvných ciev pod kožou a zlepšiť tak vašu pleť.
Ako používať: Namočte 2-3 kvapky oleja zo sladkých mandlí na vatový tampón. Naneste na tmavé kruhy a masírujte. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno zmyte. Robte to každý večer pred spaním, kým tmavé kruhy nezmiznú.
Aloe Vera Gel – Aloe vera gél obsahuje aloezín, zlúčeninu, ktorá inhibuje aktivitu tyrozinázy. To môže pomôcť zabrániť nadmernej pigmentácii na koži. Dokáže tiež hydratovať okolitú pokožku a urobiť ju pružnou.
Spôsob použitia: Vezmite čajovú lyžičku gélu z aloe vera a vmasírujte ho do postihnutého miesta. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno zmyte. Môžete to robiť každú noc, kým tmavé kruhy nezmiznú.
Uhorka – pomáha znižovať pigmentáciu okolo očí.
Spôsob použitia: Budete potrebovať uhorku a lyžičku gélu z aloe vera. Ingrediencie zmiešate tak, aby vznikla hustá pasta. Pripravenú pastu naneste na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť 15 minút. Umyte vlažnou vodou. Pastu môžete použiť raz denne.
Paradajky – sú bohaté na fytochemikálie ako lykopén a betakarotén, ktoré zmierňujú oxidačné poškodenie kožných tkanív a znižujú začervenanie pokožky. To vám pomôže zbaviť sa tmavých kruhov.
Spôsob použitia: Pripravte si pastu zmiešaním paradajkovej a citrónovej šťavy. Naneste ho na okolie očí a nechajte pôsobiť 20 minút. Dôkladne opláchnite. Nerobte to viac ako raz týždenne.
Citrónová šťava – Citrón je bohatým zdrojom vitamínu C. Vitamín C má antipigmentačné vlastnosti a môže pomôcť zväčšiť hrúbku pokožky pod očami. To môže pomôcť skryť krvné cievy, ktoré sa stanú viditeľnými v dôsledku stenčovania pokožky, a zosvetliť tmavé kruhy.
Spôsob použitia: Vytlačte šťavu z čerstvého citróna. Namočte do nej vatový tampón a naneste ho na tmavé kruhy pod očami. Nechajte pôsobiť 15 minút a umyte. Urobte to dvakrát týždenne počas 3-4 týždňov.
Poznámka: Citrónová šťava môže spôsobiť pálenie pokožky, preto si pred aplikáciou zmesi pod oči urobte test. Pred odchodom na slnko sa tiež uistite, že sa natriete opaľovacím krémom, pretože citrónová šťava môže spôsobiť fotosenzitivitu vašej pokožky.
Šípkový olej – Šípkový olej obsahuje proantokyanidíny, ktoré vedú k bieleniu pokožky. Preto dokáže potlačiť pigmentáciu pokožky okolo očí a redukovať tmavé kruhy.
Spôsob použitia: Vezmite pár kvapiek šípkového oleja. Zrieďte ho kokosovým olejom a naneste na tmavé kruhy pomocou vatového tampónu. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno zmyte. Opakujte to každú noc, kým tmavé kruhy nezmiznú.
Extrakt zo sladkého drievka – Extrakty zo sladkého drievka obsahujú glabridín, ktorý inhibuje syntézu melanínu. Tento efekt môže pomôcť znížiť výskyt tmavých kruhov.
Spôsob použitia: Vezmite niekoľko kvapiek extraktu zo sladkého drievka a dobre premiešajte s kapsulou vitamínu C, kým nezískate hladkú pastu. Naneste na tmavé kruhy a nechajte pôsobiť 10 minút. Dôkladne umyte. Môžete použiť až trikrát týždenne.
Jogurt – Jogurt obsahuje L-cysteín, ktorý zabraňuje vzniku tmavých kruhov.
Spôsob použitia: Do dvoch lyžičiek jogurtu pridajte lyžičku citrónovej šťavy. Dobre premiešajte, naneste na tmavé kruhy a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Dôkladne umyte. Môžete to urobiť aspoň dvakrát týždenne.
Poznámka: Citrón môže dráždiť niektoré typy pleti. Pred aplikáciou zmesi na oblasť očí sa uistite, že ste testovali na inej časti tela.
Zemiaky – Zemiaková šťava obsahuje kyselinu azelaovú, ktorá môže inhibovať aktivitu tyrozinázy, aby sa znížila pigmentácia. To pomáha zmiznúť tmavé kruhy.
Spôsob použitia: Do misky vytlačte asi 1-2 polievkové lyžice zemiakovej šťavy. Naneste šťavu na tmavé kruhy a nechajte ju, kým nezaschne. Opláchnite vodou. Urobte to aspoň dvakrát týždenne.
Šafran – Bioaktívne zlúčeniny, ako sú karotenoidy a riboflavín, podporujú antityrozinázovú aktivitu šafranu. Tieto zlúčeniny pomáhajú predchádzať nadmernej pigmentácii pokožky a redukujú výskyt tmavých kruhov.
Ako to použiť: Vezmite 3-4 pramene šafranu a namočte ich do štvrť šálky mlieka asi na 2 hodiny. Mlieko sceďte a naneste na pokožku okolo očí. Po 10 minútach umyte.
Med – Med obsahuje polyfenoly, ktoré inhibujú aktivitu tyrozinázy. To pomáha znižovať nadmernú pigmentáciu a vyblednúť tmavé kruhy.
Spôsob použitia: Zmiešajte lyžičku citrónovej šťavy s lyžicou medu. Naneste túto zmes na pokožku okolo očí a nechajte pôsobiť asi 10-15 minút. Dôkladne opláchnite vodou. Opakujte to raz denne, kým tmavé kruhy nezmiznú.
Vrecúška zeleného čaju – Zelený čaj obsahuje fenolové zlúčeniny, ktoré inhibujú melanogenézu. To pomáha predchádzať nadmernej pigmentácii pokožky a redukovať tmavé kruhy.
Ako ich použiť: Vezmite dve vrecká zeleného čaju a namočte ich do vody. Krátko schlaďte a priložte si ich na oči. Umyte si tvár po 10-15 minútach. Môžete opakovať denne, kým tmavé kruhy nezmiznú.
Hroznový olej – Hroznový olej obsahuje bioaktívne zlúčeniny, ktoré môžu inhibovať melanogenézu. To pomáha znižovať pigmentáciu a tmavé kruhy.
Spôsob použitia: Vezmite 2-3 kvapky oleja z hroznových jadierok a jemne vmasírujte do pokožky okolo dolných viečok. Nechajte pôsobiť cez noc a na druhý deň ráno umyte. Môžete to robiť každú noc niekoľko týždňov.
