5 izbových rastlín, ktoré sú veľmi dobré pre vaše zdravie

Týchto 5 sa dobre žije v interiéri, zlepšia vaše zdravie a oživia aj interiér vášho domova. Ľahko sa o ne starajú a čistia vzduch okolo nich.

Pozrite si viac:

1. Jazmín

Jazmín má skvelý účinok vďaka chemikálii, ktorá zmierňuje úzkosť, lieči výkyvy nálad, zlepšuje kvalitu spánku a vo väčšom množstve zvyšuje imunitu a môže dokonca zvýšiť libido.

Odporúča sa pestovať pri stene na slnečnom mieste. Hoci ho môžete pestovať aj v tieni, jazmín miluje slnko.

2. Spathiphyllum

Mierové ľalie alebo tiež nazývané spathiphyllum sú nádherné kvety do domáceho interiéru, pretože v lete majú krásne biele kvety, ale to nie sú všetky ich výhody. Táto izbová rastlina je profesionálom v odstraňovaní látok znečisťujúcich ovzdušie – absorbuje amoniak, formaldehyd a trichlóretylén a robí vzduch v interiéri čistejším. Produkuje tiež peľ a vôňu kvetov (buďte opatrní, ak máte alergie súvisiace s peľom).

Ak ich chcete vysádzať, pôda, ktorú používate, by mala dobre držať vlhkosť a časom pomaly vysychať.

Pozrite si viac:

3. Rozmarín

Rozmarín je známy najmä ako bylinka, ktorá zlepšuje koncentráciu a pamäť. Používa sa tiež na zmiernenie bolesti svalov a na stimuláciu obehového systému. Ako bonus môžete jeho čerstvé listy využiť pri varení.

Počas vegetačného obdobia je dôležité zalievať ju rovnomerne – a nie príliš. Zvyčajne nepotrebuje hnojivo, ale ak ho uvidíte, môžete ho pridať.

4. Anglický brečtan

Anglický brečtan vo vzduchu, ktorý môže vyvolať alergie a pomáha ľuďom s astmou lepšie dýchať v noci a mať pokojnejší spánok. Uvedomte si, že brečtan je jedovatý, ak ho zjedia domáce zvieratá alebo malé deti.

Pred pridaním vody do vašej rastliny je dôležité skontrolovať pôdu, pretože chcú byť viac suché ako mokré.

Pozrite si viac:

5. Aloe vera

Aloe vera je známa svojimi liečivými účinkami. Vyhladzuje a zvlhčuje podráždenú pokožku a dokáže liečiť popáleniny, psoriázu a dokonca aj rany.

Ak ju pestujete v interiéri, umiestnite ju blízko okna, aby k nej zvonku dopadlo jasné svetlo. Rastlina má rada mierne kyslú pôdu (asi 6,0), no dokáže sa prispôsobiť aj rôznym podmienkam.

admin/ author of the article
Loading...
GMZion