Lopúch sa od pradávna používa ako prípravok prírodnej medicíny na liečbu kožných problémov a najnovšie výskumy skúmajú spektrum účinkov, od protirakovinových až po afrodiziakálne.
Suchý zips, teda jej koreň, je bohatý na antioxidanty, a preto sa od pradávna používa ako prírodný prípravok na mnohé ochorenia, predovšetkým na niektoré kožné ochorenia, ako sú infekcie a rany. Je k dispozícii na použitie ako strúhaný alebo nasekaný koreňový čaj, prášok, extrakt alebo olej.
Lopúch je pokladnicou antioxidantov
vrátane kvercetínu, luteolínu a fenolových kyselín. Antioxidanty chránia bunky v tele pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi a môžu pomôcť pri liečbe a prevencii mnohých zdravotných stavov. Antioxidanty sú účinné pri znižovaní zápalu. že koreň lopúcha môže znížiť hladinu zápalových markerov v krvi pacientov s osteoartrózou.
2. Môže lopúch znížiť hladinu cukru v krvi?
Lopúch obsahuje zlúčeniny, o ktorých sa zistilo, že zlepšujú citlivosť na inzulín a znižujú hladinu cukru v krvi, vrátane fruktooligosacharidov a kyseliny chlorogenovej. Je však dôležité zdôrazniť, že je potrebný ďalší ľudský výskum.
3. Potenciálne protirakovinové potenciály
Koreň lopúcha má potenciálne výhody pri potláčaní malígnych buniek. Niektoré štúdie odhaľujú, že lopúch mal „silné inhibičné účinky“ na rast nádorov, konkrétne v prípade rakoviny pankreasu. Ďalšia štúdia zistila významný rast nádorov koreňa bodliaka u myší s melanómom. Je potrebný rozsiahlejší výskum na ľuďoch a koreň lopúcha sa v súčasnosti neodporúča na prevenciu alebo liečbu rakoviny, pretože nie je dostatok výskumu na vyhodnotenie jeho bezpečnosti a účinnosti.
4. Lopúch je tiež afrodiziakum
Ďalšie možné využitie koreňa lopúcha je ako afrodiziakum. V jednej laboratórnej štúdii extrakt z ostropestreca mariánskeho zlepšil sexuálnu funkciu a zvýšil sexuálnu túžbu u samcov potkanov. Hoci je potrebný ľudský výskum, neoficiálne dôkazy podporujú toto tvrdenie.
5. Pomoc pri kožných problémoch
Koreň lopúcha sa tradične používa na liečbu rôznych kožných ochorení, čo je jeho najdôležitejším účelom. Má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu chrániť pred kožnými infekciami a pomáhajú pri procese hojenia pokožky.
V jednej štúdii ľudia s akné, ktorí užívali extrakt z koreňa lopúcha perorálne, mali menej pupienkov a zlepšili kvalitu života po 6 mesiacoch. Štúdia však bola malá a neexistovala žiadna kontrolná skupina.
Možné riziká a vedľajšie účinky
Bezpečnosť používania koreňa lopúcha sa u detí neskúmala. Nikdy preto nepodávajte dieťaťu žiadny prípravok na báze koreňa lopúcha bez konzultácie s pediatrom. Medzi ďalšie potenciálne riziká patria:
- ak užívate doplnky výživy z pestreca mariánskeho, berte ich s mierou
- lopúch sa považuje za bezpečný na konzumáciu, ale mal by sa kupovať s vyhlásením, nikdy nepoužívať čerstvý
- koreň lopúcha pripomína niektoré rastliny, ktoré sú veľmi toxické a často rastú spolu
- koreň lopúcha je prírodné diuretikum, buďte opatrní, ak ste dehydrovaný alebo užívate iné diuretiká
- ak ste alergický na chryzantému alebo sedmokrásku, môžete mať zvýšené riziko alergickej reakcie na ostropestrec mariánsky
- tehotné ženy alebo ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, by nemali užívať koreň lopúcha ani doplnky výživy.
