Bobkový list už dlho vstúpil do našej kuchyne ako korenie a mnohí z vás pravdepodobne vedia o jeho silných liečivých vlastnostiach. Počuli ste však, že je užitočné večer spáliť 1 bobkový list?
Pálenie bobkových listov je už po stáročia populárnou praxou, najmä v tradičnej medicíne a duchovných rituáloch.
Zlepšuje kvalitu vzduchu
Bobkové listy obsahujú zlúčeniny, ktoré majú antimikrobiálne a antifungálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť vyčistiť vzduch vo vašej domácnosti. Spálením bobkového listu sa zbavíte baktérií, vírusov a iných škodlivých častíc vo vzduchu.
Podporuje relaxáciu
Spaľovanie bobkového listu môže pomôcť znížiť hladinu stresu. Vôňa horiaceho listu môže mať upokojujúci účinok na telo a myseľ a pomôže vám relaxovať po dlhom dni.
Zmierňuje dýchacie problémy
Dym vznikajúci pri spaľovaní bobkových listov môže pomôcť zmierniť dýchacie problémy, ako je kašeľ, upchatý nos a astma. Zlúčeniny v bobkových listoch majú protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť dýchací systém a zmierniť príznaky.
Čistí energiu
Spaľovanie bobkového listu môže pomôcť vyčistiť energiu vo vašej domácnosti a vytvoriť pozitívne a pokojné prostredie. Často sa používa v duchovných a očistných rituáloch.
