Otázka dlhovekosti je veľmi kontroverzná. Niektorí snívajú o dlhom živote a robia všetko pre to, zatiaľ čo iní tomu nepripisujú taký význam.
Ale zdravie je pre oboch rovnako dôležité. Východné praktiky obsahujú informácie o miestach na ľudskom tele spojených s každým orgánom.
Existuje bod, ktorý sa nazýva „bod 100 chorôb“ alebo „bod dlhovekosti“.
Dnes vám o nej podrobne povieme a ako ju správne masírovať.
Masáž sa odporúča osobám starším ako 50 rokov, ale nie je problém ju absolvovať ani mladším ľuďom. Účinok zostáva rovnaký.
Ako nájsť bod tela
Najprv zaujmite pohodlnú polohu v sede, položte nohy na podlahu rovnobežne.
Voenen ukázal na prste bod, ktorý znižuje krv a bolesť v sekundách FOTO
Potom by ste mali položiť pravú dlaň na pravé koleno tak, aby sa stred dlane nachádzal na samom vrchu kolena.
Teraz si omotajte prsty okolo kolena. Miesto, kde bude ukazovateľ spočívať, je „bod dlhovekosti. Je ľahké ho trafiť, pretože je tam priehlbina.
Na druhom kolene je umiestnenie bodu identické.
Prečo masáž
Masírovaním tohto bodu stimulujete bunky, čo prispieva k dlhovekosti.
Existuje liečebný proces pre širokú škálu ochorení.
Ako robiť masáž
Masáž by sa mala robiť ráno.
Vymasírujte si týchto 5 bodov na ušiach a zabudnite na bolesť FOTKY
Všetko je veľmi jednoduché:
1) Sadnite si na stoličku
2) Ukazovákom ľavej ruky začnite masírovať bod na ľavej nohe.Zatlačte dostatočne silno (ak cítite bolesť, tak tlak zmiernite).
Musíte vykonať 9 masážnych, rotačných pohybov v smere hodinových ručičiek.
3) Na pravej strane urobte presne to isté. Tiež 9 pohybov v smere hodinových ručičiek.
Tento postup vykonávame 9-krát na každom kolene.
Celkom 81 masážnych pohybov na každej strane./
Dajte nám lajk aj na Facebooku, kde nájdete oveľa viac užitočného a zaujímavého čítania!