Mnohí nemajú radi biely coleus, pretože sa nápadne podobá na žihľavu. Vôbec však nepáli. Je to príjemná bylina s blahodarnými účinkami na naše zdravie. Ako nám môže pomôcť?
Ťažko sa môže stať, že pri pobyte v prírode nenarazíte na bielu hlucháňa. U nás sa v podstate považuje za burinu, ale v skutočnosti je to silná liečivá rastlina, ktorá pomáha vnútorne aj zvonka.
Kvety a hlávky sa zbierajú na vnútorné použitie a listy sú skôr na vonkajšie použitie. Jej kvety sú nám pravdepodobne veľmi dobre známe, asi každý sa snažil z nich nasávať sladký nektár, keď bol malý. Z tohto dôvodu má hluchavku rád aj medonosný hmyz a opeľovače.
Liečivé účinky hluchavky
Biely kosatec sa používa najmä zvonka, pretože pozitívne pôsobí na pokožku. Môže pomôcť napríklad pri zle sa hojacich ranách, pri liečbe popálenín, abscesov alebo opuchnutých rán. Okrem toho sa používa pri liečbe hemoroidov, t. j. nepríjemných opuchov alebo zápalov v konečníku.
Biely bolehlav sa môže používať aj vnútorne proti zápalom. Môžete ho použiť pri liečbe horných dýchacích ciest, pretože uľahčuje odkašliavanie. Má tiež pozitívny vplyv na trávenie. Za zmienku stoja aj jeho mierne močopudné účinky. Tehotné ženy by však mali užívať menšie dávky rastliny, najlepšie po konzultácii s odborníkom.
Ako používať ďatelinu hluchavkovitú
Kvety hluchavky sa zbierajú najmä na vnútorné použitie, konkrétne na čaj. Nazbierať dostatok kvetov je však naozaj náročné. Sú naozaj drobné a pri sušení strácajú veľký objem. Z tohto dôvodu sa kvety zriedka používajú samostatne, ale skôr sa pridávajú do čajových zmesí spolu s inými bylinami. Najčastejšie sa kombinujú napríklad s medovkou, ľubovníkom, ľubovníkom bodkovaným, valeriánou alebo angelikou.
Mladé listy čertovca môžete na jar použiť na spestrenie šalátov alebo nátierok, prípadne ich použiť ako zelenú prílohu do polievky. Rovnako aj kvety sú skvelé na ozdobenie rôznych sladkých jedál spolu s inými jedlými kvetmi.
Čaj z kvetov čertovho chrastavca
Ak si chcete pripraviť čaj výlučne z kvetov hluchavky, budete potrebovať 1 čajovú lyžičku sušených kvetov na 250 ml vriacej vody. Nechajte ho odstáť 5 až 10 minút a potom sceďte. V prípade akútnych problémov ho pite 2 až 3-krát denne. Čaj z kvetov hluchavky je navyše naozaj jemný a má veľmi príjemnú vôňu a chuť, takže je vhodný aj pre malé deti, ktorým zaručene zachutí. Napriek jeho jemným účinkom sa však podobne ako pri iných bylinkách neodporúča dlhodobé užívanie a približne po troch týždňoch je vhodné urobiť prestávku.
Zdroj: SITA, M.: Záhradná liečba, s. 1., č. 2,
