Počuli ste niekedy o rastline Paullinia cupana? Cnosti tejto pôvodnej amazonskej rastliny objavili už dávno pôvodní indiáni. Jej popularita však pretrvala až dodnes. Čo všetko táto rastlina ponúka?
Rastlina podobná liáne Paullinia cupana, známa aj ako guarana alebo český ekvivalent paulína, je rastlina, ktorej semená obsahujú množstvo povzbudzujúcich látok, ako sú kofeín, teofylín, teobromín a vitamíny B a C. Semená rastliny obsahujú až 6 % kofeínu, čo je tri- až štyrikrát viac ako semená kávy, kde je pomer kofeínu približne 2 %.
Podrobnejšie informácie o tom, aké účinky má guarana, nájdete vo videu:
Pozitívne účinky guarany
Paullinia má vďaka svojmu zloženiu mnoho žiaducich účinkov. Predovšetkým pôsobí ako silný stimulant. Dodáva energiu, povzbudzuje organizmus a zlepšuje fyzickú a psychickú odolnosť. Okrem toho podporuje zdravý metabolizmus tukov v krvi a podporuje vylučovanie vody z tela. Z týchto dôvodov možno Paulliniu nájsť ako doplnok stravy vo forme tabliet, kvapiek, prášku alebo v nápojoch.
Kvôli silným účinkom a stabilnému až deväťhodinovému obsahu kofeínu sa guarana užíva hneď ráno.
Paullínia ako podporná látka pre ľudí s rakovinou
Paullinia má pozitívne výsledky aj u pacientov s niektorými typmi rakoviny. Pacienti boli pri jej užívaní menej unavení a zvýšila sa aj ich chuť do jedla, čo prispelo k stabilizácii hmotnosti pacientov.
Kto by sa mal rastline vyhnúť?
Hoci je paulínia obľúbená medzi vodičmi alebo študentmi, jej užívanie nemožno odporúčať deťom a dojčiacim alebo tehotným ženám. Vyhnúť by sa jej mali aj ľudia s poruchami srdca, cukrovkou, epilepsiou alebo vysokým krvným tlakom. V prípade, že si nie ste istí, je vždy vhodné poradiť sa so svojím lekárom.
Zdroje,
